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질문과 답변
스톤 테라피 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 매끄럽게 가열된 현무암 또는 다른 종류의 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 기법입니다. 따뜻한 돌은 깊은 이완을 도와주며, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 사용됩니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적입니다.
레인드롭 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
레인드롭 마사지는 아로마테라피 오일을 등에 천천히 떨어뜨리며 하는 마사지입니다. 오일의 향과 부드러운 마사지 기법은 심신의 이완을 돕고, 근육통과 스트레스를 완화하는 데 효과적입니다. 면역 체계 강화에도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 특정 오일의 효능에 따라 다양한 효과를 기대할 수 있습니다.
크라이오 마사지는 얼마나 차가운가요? 아프지 않나요?
2025-05-23
크라이오 마사지는 극저온의 냉각제를 이용하여 피부를 냉각하는 마사지입니다. 온도는 -110℃에서 -160℃ 정도로 매우 차갑지만, 마사지 시간이 짧고 피부에 직접 닿는 시간도 짧기 때문에 심한 통증은 느끼지 않습니다. 약간의 차가움과 시원함을 느끼는 정도입니다. 통증 관리 및 염증 감소에 도움이 될 수 있으나, 추위에 민감한 사람에게는 적합하지 않을 수 있습니다.
얼굴 마사지는 어떤 효과가 있나요? 피부에 자극이 되지는 않나요?
2025-05-23
얼굴 마사지는 얼굴 근육을 자극하여 혈액순환을 개선하고, 림프액 순환을 촉진하는 효과가 있습니다. 이를 통해 피부 톤 개선, 붓기 완화, 주름 개선 등의 효과를 볼 수 있습니다. 숙련된 마사지사에게 받으면 피부에 자극을 최소화할 수 있지만, 피부 트러블이 있거나 민감한 피부라면 전문가와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다. 압력 조절이 중요합니다.
풋 마사지는 어떤 부분에 효과적인가요?
2025-05-23
풋 마사지는 발바닥의 경혈을 자극하여 전신의 기혈 순환을 개선하는 마사지입니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 존재하기 때문에, 풋 마사지를 통해 특정 부위의 통증 완화나 기능 개선을 기대할 수 있습니다. 피로 회복, 스트레스 완화, 혈액 순환 개선 등 다양한 효과를 얻을 수 있습니다. 특히 하체 부종이나 발의 피로에 효과적입니다.
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