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스톤 테라피 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻하거나 차가운 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선하는 마사지 기법입니다. 따뜻한 돌은 근육 긴장을 풀어주고, 차가운 돌은 염증을 가라앉히는 데 도움을 줍니다. 전신 또는 부분적으로 시술하며, 심신의 이완과 스트레스 해소에 효과적입니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
트리거 포인트 마사지는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)에 집중하여 압력을 가하는 마사지입니다. 이 지점들은 압통점으로, 누르면 통증이 방사되는 특징이 있습니다. 트리거 포인트 마사지는 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 완화시키며, 근육의 기능을 개선하는 데 효과적입니다. 만성적인 통증이나 근육 경직에 도움이 될 수 있습니다.
풋 마사지는 어떤 부위를 중점적으로 마사지하나요?
2025-05-23
풋 마사지는 발 전체를 마사지하지만, 특히 발바닥, 발등, 발가락, 발목 부위를 집중적으로 마사지합니다. 발에는 신체 각 부위와 연결되는 반사구가 존재한다고 알려져 있어, 풋 마사지는 전신의 혈액순환을 촉진하고 신체의 균형을 맞추는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 발의 피로를 풀어주고, 스트레스를 해소하는 효과도 있습니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
레인드롭 마사지는 특수하게 블렌딩된 에센셜 오일을 사용합니다. 주로 라벤더, 로즈마리, 티트리 등의 오일이 사용되며, 오일의 종류와 배합은 테라피스트의 경험과 고객의 상태에 따라 달라집니다. 오일을 등에 떨어뜨리는 독특한 기법을 사용하며, 아로마테라피 효과와 함께 근육 이완 및 면역력 강화에 도움을 줄 수 있습니다.
얼굴 마사지는 피부에 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
얼굴 마사지는 혈액 순환을 촉진하여 피부의 톤을 개선하고 탄력을 높여줍니다. 또한 림프 순환을 개선하여 노폐물 배출을 도와 피부 트러블을 예방하고 개선하는데 효과적입니다. 스트레스로 인한 긴장을 풀어주고, 얼굴 근육을 이완시켜 얼굴 윤곽을 정돈하는 데에도 도움이 됩니다. 꾸준한 얼굴 마사지는 피부의 건강과 아름다움을 유지하는 데 효과적입니다.
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