경기도 안산시 상록구 사동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열이 근육 깊숙이 스며들어 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 근육 경직 해소에 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 지압과 스트레칭을 결합하여 몸의 균형을 맞추고 에너지 흐름을 개선하는 데 중점을 둡니다. 스트레스 완화, 근육통 완화, 유연성 향상, 관절 가동 범위 증가 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 특히 어깨와 허리 통증 완화에 효과적이며, 심신의 안정을 찾는 데 도움이 됩니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 어떤 점을 주의해야 하나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 전문가에게 받는 것이 중요하며, 임신 기간과 건강 상태에 따라 적절한 마사지 방법을 선택해야 합니다. 복부를 직접적으로 누르거나 자극하는 것은 피하고, 심장 쪽을 향한 압력은 가하지 않는 것이 좋습니다. 임신 중 발생할 수 있는 부종이나 통증을 완화하는 데 효과적이지만, 반드시 산부인과 의사와 상담 후 전문 임산부 마사지샵을 이용하는 것이 안전합니다. 마사지 도중 불편함을 느끼면 바로 마사지사에게 알려야 합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)에 집중하여 통증을 완화하는 마사지입니다. 만성적인 근육통, 긴장성 두통, 목, 어깨, 허리 통증을 겪는 사람들에게 효과적입니다. 특히 자세가 좋지 않거나 반복적인 동작으로 인해 근육이 과도하게 긴장된 경우에 도움이 됩니다. 하지만, 심각한 질병이 있는 경우 의사와 상담 후 받는 것이 좋습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용한 다양한 마사지 기법을 총칭합니다. 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각각의 기법은 압력, 속도, 움직임이 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에 중점을 두고, 딥티슈 마사지는 깊은 근육 조직을 집중적으로 마사지하여 뭉친 근육을 풀어줍니다. 스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 피로 회복을 돕습니다. 어떤 종류가 자신에게 적합한지는 개인의 필요와 선호도에 따라 달라집니다.
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