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질문과 답변
타이 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
타이 마사지는 강도 조절이 가능합니다. 처음 받는 분들은 부드러운 강도로 시작하여, 점차 강도를 높여가는 것이 좋습니다. 마사지사에게 원하는 강도를 편안하게 이야기하는 것이 중요하며, 불편함을 느끼면 언제든지 마사지사에게 알려야 합니다. 통증을 느끼는 것은 정상이 아니며, 편안하고 이완되는 경험이어야 합니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-24
아비앙가 마사지는 세사메 오일(참깨 기름)을 주로 사용합니다. 세사메 오일은 피부에 잘 스며들고, 다양한 치유 효과가 있다고 알려져 있습니다. 하지만, 알레르기가 있는 경우에는 미리 마사지사에게 알리고 다른 오일을 사용할 수 있는지 문의하는 것이 좋습니다. 때로는 허브 오일을 섞어 사용하기도 합니다.
드라이 브러싱 마사지는 어떻게 하는 건가요?
2025-05-24
드라이 브러싱은 건조한 브러쉬를 사용하여 피부를 브러싱하는 마사지입니다. 심장 방향으로 부드럽게 브러싱하는 것이 중요하며, 피부가 붉어질 정도로 강하게 하면 안됩니다. 목욕 전에 하는 것이 좋고, 주 2~3회 정도 하는 것이 적당합니다. 브러싱 후에는 샤워를 통해 림프 순환을 돕는 것이 좋습니다. 피부에 상처가 있거나 민감한 피부인 경우에는 주의해야 합니다.
구아샤 마사지는 얼굴에만 하나요?
2025-05-24
구아샤는 얼굴뿐만 아니라, 몸 전체에 적용할 수 있습니다. 얼굴 구아샤는 림프 순환을 촉진하고, 붓기를 완화하는 데 도움이 되며, 몸 전체 구아샤는 근육통 완화와 혈액 순환 개선에 효과적입니다. 사용하는 도구와 마사지 기법은 부위에 따라 다를 수 있습니다. 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
콥이도 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
콥이도 마사지는 림프 시스템을 자극하여 몸의 독소를 배출하고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 또한 부종을 감소시키고, 혈액 순환을 개선하며, 근육의 긴장을 완화하는 효과가 있습니다. 하지만, 만성 질환이 있거나 특정 질병을 앓고 있는 경우에는 마사지를 받기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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