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질문과 답변
스톤 테라피 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 매끈한 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 차가운 돌은 염증을 가라앉히는 데 도움을 줍니다. 마사지사는 돌을 이용하여 부드러운 압력을 가하거나, 돌 위에 몸을 올려놓는 등 다양한 기법을 사용합니다. 심신의 이완과 통증 완화에 효과적입니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
트리거 포인트 마사지는 근육의 긴장된 부위(트리거 포인트)에 직접적인 압력을 가하여 통증을 완화하고 근육의 기능을 개선하는 마사지입니다. 트리거 포인트는 만지면 통증이 느껴지는 작은 덩어리로, 주변 조직으로 통증을 방사하기도 합니다. 마사지사는 이러한 트리거 포인트를 찾아 압력을 가하여 근육의 긴장을 풀어줍니다. 두통, 목, 어깨, 허리 통증 등 다양한 통증 완화에 효과적입니다.
풋 마사지를 받으면 어떤 부분이 좋아질까요?
2025-05-24
풋 마사지는 발에 있는 여러 신경 말단을 자극하여 전신의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 발에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 존재한다는 원리에 기반하여, 특정 부위를 자극함으로써 해당 부위의 통증이나 불편함을 완화할 수 있습니다. 스트레스 해소, 수면 개선, 피로 회복 등의 효과를 기대할 수 있습니다.
얼굴 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-24
얼굴 마사지는 얼굴 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 촉진하여 피부 톤을 개선하고 림프 순환을 원활하게 합니다. 주름 개선, 피부 탄력 증가, 다크서클 완화 등의 미용 효과 외에도, 스트레스 해소와 안면 근육의 이완을 통해 심리적 안정에도 도움을 줄 수 있습니다. 얼굴 마사지는 부드러운 압력과 가벼운 스트로킹을 사용하여 진행됩니다.
레인드롭 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-24
레인드롭 마사지는 아로마 오일을 사용하여 등에 직접적으로 적용하는 마사지입니다. 오일을 등에 떨어뜨리는 방식으로 진행되며, 특정 순서와 기법으로 진행되어 근육의 긴장을 풀어주고 면역 체계를 강화하는 효과를 기대할 수 있습니다. 아로마 오일의 향기는 심리적인 안정을 가져다주고, 오일의 성분은 근육통 완화와 혈액순환 개선에 도움을 줍니다. 따뜻하고 편안한 분위기 속에서 진행되는 것이 특징입니다.
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