경기도 수원시 팔달구 남수동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇이며 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육과 결합조직을 부드럽게 풀어주는 마사지입니다. 열이 몸속 깊숙이 전달되어 근육 이완을 촉진하고 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 근육 긴장 완화에 도움을 주며, 심신의 안정을 찾는 데 효과적입니다. 단, 화상의 위험이 있으므로 전문가에게 받는 것이 중요합니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요? 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 임신 중 어느 시기에 받을 수 있는지 전문가와 상의하는 것이 중요합니다. 일반적으로 임신 초기의 불안정한 시기는 피하고, 14주 이후부터 받는 것이 권장됩니다. 임신 중에는 몸의 변화가 크므로 안전을 위해 전문 임산부 마사지 자격증을 가진 테라피스트에게 받는 것이 좋습니다. 혈압, 자궁 수축 등을 주의 깊게 확인하며 마사지 자세와 강도를 조절하여 안전하게 진행됩니다. 하지만, 고위험 임신인 경우 의사와 상담 후 결정해야 합니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 종류의 마사지인가요?
2025-05-23
암마 테라피 마사지는 일본 전통 마사지의 한 종류로, 의복을 입은 상태에서 진행되는 부드럽고 유연한 마사지입니다. 주로 손바닥과 손가락을 사용하여 몸의 긴장을 풀어주고 에너지 흐름을 원활하게 하는 데 중점을 둡니다. 스트레칭과 지압 요소가 포함되어 있으며, 몸과 마음의 균형을 회복하는 데 도움을 줍니다. 심신의 안정을 원하거나 가벼운 근육통을 해소하고 싶을 때 적합합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리로 통증을 완화하나요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육 속의 압통점(트리거 포인트)을 찾아 직접 압박하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 근육의 과긴장이나 손상으로 인해 발생하는 작은 뭉친 부분으로, 이를 자극하면 통증이 방사되는 특징이 있습니다. 테라피스트는 이러한 트리거 포인트를 정확히 찾아 압박, 스트레칭 등의 방법으로 근육의 긴장을 풀어 통증을 줄입니다. 만성적인 근육통, 두통, 요통 등에 효과적일 수 있습니다.
수기 마사지는 어떤 종류의 마사지이며 어떤 점이 좋은가요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 기법입니다. 테라피스트의 숙련된 손길로 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하며, 신체의 불균형을 바로잡아 줍니다. 개인의 신체 상태와 통증 부위에 맞춘 맞춤형 마사지가 가능하며, 다른 도구 없이 손만으로 진행되어 안정감을 주는 것이 특징입니다. 스트레스 해소, 피로 회복, 근육통 완화 등 다양한 효과를 얻을 수 있습니다.
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