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질문과 답변
타이마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
타이 마사지는 강도를 조절할 수 있습니다. 처음 받는 분들은 부드러운 강도로 시작하여 점차 강도를 높이는 것이 좋습니다. 압력이 너무 강하다고 느껴지면 언제든지 마사지사에게 알려주세요. 타이 마사지는 근육을 풀어주고 혈액 순환을 촉진하는 데 중점을 두지만, 통증을 유발하는 것을 목표로 하지는 않습니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
아비앙가 마사지에는 일반적으로 세사메 오일(참깨 오일)이 사용됩니다. 세사메 오일은 피부에 영양을 공급하고, 다양한 치유 효과가 있다고 알려져 있습니다. 하지만, 피부 타입이나 선호도에 따라 다른 오일을 사용할 수도 있습니다. 예를 들어, 건성 피부에는 코코넛 오일을, 지성 피부에는 아몬드 오일을 사용하는 경우도 있습니다. 마사지 전에 사용할 오일에 대한 상담을 받는 것이 좋습니다.
드라이 브러싱 마사지는 어떻게 하는 건가요?
2025-05-23
드라이 브러싱은 건조한 브러쉬를 사용하여 피부를 브러싱하는 마사지입니다. 심장 방향으로 부드럽게 브러싱하며, 각 부위를 여러 번 반복합니다. 너무 강한 압력은 피부 자극을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 주로 림프 순환을 촉진하고, 각질 제거에 효과가 있습니다. 매일 샤워 전에 하는 것을 추천하며, 피부가 민감하거나 상처가 있는 경우에는 피하는 것이 좋습니다.
구아샤 마사지는 얼굴에만 하는 건가요?
2025-05-23
구아샤 마사지는 얼굴뿐 아니라 신체의 다른 부위에도 적용할 수 있습니다. 얼굴 구아샤는 주로 혈액 순환을 개선하고 붓기를 완화하는 데 사용되지만, 몸 전체에 적용하면 근육통 완화 및 림프 순환 개선에도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 얼굴과 몸에 사용하는 도구와 기법은 다를 수 있으므로 전문가의 지도를 받는 것이 좋습니다.
콥이도 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
콥이도 마사지는 부드러운 압력과 리듬감 있는 동작을 사용하여 근육의 긴장을 풀어주고, 몸의 자연 치유력을 증진시키는 데 도움이 됩니다. 스트레스 감소, 통증 완화, 수면 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 특히 만성적인 통증이나 스트레스로 고통받는 사람들에게 효과적입니다. 하지만 의학적 치료를 대체하는 것이 아니므로, 건강 문제가 있는 경우 전문 의료인과 상담하는 것이 중요합니다.
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