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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 근육 긴장 완화에 효과적이며, 심신의 안정을 도와줍니다. 특히 만성적인 통증이나 근육 경직이 있는 분들에게 추천합니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 이완을 돕고, 차가운 돌은 염증을 가라앉히는 데 도움을 줄 수 있습니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
레인드롭 마사지는 라벤더, 로즈마리, 티트리 등의 여러 에센셜 오일을 사용합니다. 각 오일은 특정한 효능을 가지고 있으며, 마사지사는 고객의 상태에 따라 적절한 오일을 선택하여 사용합니다. 오일은 등에 직접적으로 떨어뜨리는 방식으로 사용되며, 아로마테라피 효과와 함께 근육 이완 및 정신적 안정을 가져다 줍니다. 사용되는 오일의 종류와 배합은 마사지사의 전문적인 판단에 따라 결정됩니다.
크라이오마사지는 얼마나 차가운가요?
2025-05-23
크라이오마사지는 극저온 요법을 활용하는 마사지로, 영하의 온도를 가진 냉각제를 사용합니다. 정확한 온도는 사용하는 기계와 마사지사의 판단에 따라 달라지지만, 일반적으로는 피부에 닿는 냉각제의 온도는 섭씨 영하 몇 도에서 영하 10도 정도로 유지됩니다. 마사지 시간 및 강도 역시 개인의 상태에 따라 조절됩니다. 너무 차가운 온도는 오히려 피부 손상을 유발할 수 있기 때문에 전문가의 관리가 중요합니다.
풋 마사지는 어떤 부분을 중점적으로 마사지하나요?
2025-05-23
풋 마사지는 발 전체를 마사지하지만, 특히 발바닥의 반사구를 중점적으로 마사지합니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구들이 존재하며, 이 부위를 자극함으로써 해당 부위의 기능을 개선하고 통증을 완화하는 효과를 기대할 수 있습니다. 발가락, 발등, 발목 등도 함께 마사지하여 혈액순환을 개선하고 근육의 긴장을 풀어줍니다. 발의 피로를 풀고 전신의 균형을 맞추는 데 효과적입니다.
허벌 마사지는 어떤 허브를 사용하나요?
2025-05-23
허벌 마사지는 다양한 허브를 사용합니다. 사용되는 허브의 종류는 마사지의 목적과 고객의 상태에 따라 달라집니다. 진통 효과가 있는 허브, 혈액 순환을 촉진하는 허브, 피부 진정 효과가 있는 허브 등 여러 종류의 허브가 사용되며, 이들은 오일이나 파우더 형태로 사용되기도 하고, 때로는 신선한 허브를 직접 사용하기도 합니다. 마사지사와 상담하여 자신에게 적합한 허브를 선택하는 것이 좋습니다.
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