경기도 남양주시 평내동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동선수 또는 활동적인 사람들의 근육 통증과 부상을 예방하고 회복하는 데 도움이 되는 마사지 기법입니다. 근육의 긴장을 풀어주고 유연성을 증진시키며, 혈액순환을 개선하여 부상 회복을 촉진합니다. 경기 전에는 근육을 워밍업하고, 경기 후에는 근육통과 염증을 완화하는 데 효과적입니다. 또한, 만성적인 근육 피로를 줄이고 운동 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 깊은 근육층을 타겟으로 하기 때문에 어느 정도의 통증을 수반할 수 있습니다. 하지만 참을 수 없는 수준의 고통은 아니며, 테라피스트와의 소통을 통해 적절한 압력을 조절할 수 있습니다. 처음에는 약간의 불편함을 느낄 수 있지만, 마사지가 진행될수록 근육이 이완되면서 통증이 줄어드는 것을 느낄 수 있습니다. 만약 통증이 너무 심하다면, 언제든지 테라피스트에게 알려 압력을 조절하도록 요청해야 합니다.
아쉬아츠 마사지는 어떤 종류의 마사지인가요?
2025-05-23
아쉬아츠 마사지는 태국 전통 마사지의 한 종류로, 요가와 유사한 자세와 스트레칭을 이용하여 근육과 관절의 유연성을 개선하고, 에너지 흐름을 원활하게 하는 마사지입니다. 테라피스트는 손, 팔꿈치, 발 등을 이용하여 부드러운 압력으로 몸을 스트레칭하고 압박하며, 몸의 균형을 맞추고 긴장을 풀어줍니다. 스트레스 해소와 근육 이완에 효과적이며, 신체의 유연성과 균형감을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
허니 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부를 정화하고 독소를 배출하는 데 도움을 주는 마사지입니다. 꿀의 점성을 이용하여 피부에 흡착시킨 후, 부드럽게 떼어내는 과정에서 모공 속 노폐물과 각질이 제거됩니다. 피부 트러블 개선과 피부 톤 개선에도 효과적이며, 피부에 영양을 공급하여 촉촉하고 건강한 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 꿀의 항산화 효과로 피부 노화 방지에도 효과가 있다고 알려져 있습니다.
지압 마사지와 일반 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-23
지압 마사지는 특정 경혈점을 압박하여 몸의 에너지 흐름을 조절하고 건강을 증진시키는 마사지 기법입니다. 반면 일반 마사지는 근육의 긴장을 풀고 혈액순환을 개선하는 데 중점을 둡니다. 지압 마사지는 경혈점 자극을 통해 특정 질병이나 증상을 완화하는 데 목표를 두는 반면, 일반 마사지는 전반적인 신체의 이완과 건강 증진을 목표로 합니다. 지압 마사지는 압력의 강도와 지속 시간이 일반 마사지보다 더욱 중요하며, 전문적인 지식이 필요합니다.
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