경기도 남양주시 진건읍 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 테라피입니다. 돌의 열은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 마사지사는 돌을 신체의 특정 부위에 놓거나, 돌을 이용하여 부드러운 마사지를 진행합니다. 따뜻한 돌의 무게와 열은 심신의 이완을 돕고 스트레스를 해소하는 효과가 있습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 압박과 스트레칭을 결합하여 근육의 긴장을 풀어주고 유연성을 향상시키는 데 효과적입니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 자세 교정에도 도움이 되며, 몸의 에너지 흐름을 원활하게 하는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 특히 어깨, 목, 허리 등의 근육통에 효과적이며, 전신의 피로를 풀어주고 숙면을 취하는 데 도움을 줍니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 전문적인 임산부 마사지사에게 받는 경우 안전합니다. 숙련된 마사지사는 임신 중 변화하는 신체의 특징을 고려하여 안전하고 편안한 자세와 압력으로 마사지를 제공합니다. 하지만 임신 초기나 고위험 임신의 경우, 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다. 마사지 시에는 복부를 직접 누르거나 강한 압력을 가하지 않으며, 혈액 순환을 촉진하고 부종을 완화하는 데 도움이 되는 안전한 기법을 사용합니다.
크라니오세이크럴 마사지란 무엇이고, 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
2025-05-23
크라니오세이크럴 마사지는 두개골(크라니오)과 척추(세이크럴)를 포함한 신체의 중추신경계를 부드럽게 다루는 매우 부드러운 마사지 테라피입니다. 두개골의 움직임을 조절하고 뇌척수액의 흐름을 개선하여 신체의 자연적인 치유 능력을 촉진합니다. 스트레스 감소, 두통 완화, 불면증 개선, 만성 통증 완화 등의 효과를 기대할 수 있으며, 신체의 균형을 회복하고 전반적인 건강 증진에 도움이 됩니다. 매우 부드러운 터치를 사용하기 때문에 통증이나 불편함 없이 편안하게 받을 수 있습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위에 발생하는 압통점(트리거 포인트)을 찾아 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 근육의 긴장과 수축으로 인해 발생하는 작은 덩어리로, 누르면 통증이 방사될 수 있습니다. 마사지사는 이러한 트리거 포인트를 찾아 압력을 가하거나 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어줍니다. 목, 어깨, 허리 등의 근육통, 두통, 요통 등 다양한 통증에 효과적이며, 근육의 기능 개선에도 도움이 됩니다.
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