경기도 광주시 퇴촌면 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소, 근육통 완화, 통증 감소에 도움이 되며, 심신의 안정을 찾는 데 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 손가락, 손바닥, 팔꿈치 등을 이용하여 몸 전체를 부드럽게 자극하는 것이 특징입니다. 경락을 따라 부드러운 압력을 가하여 기의 흐름을 원활하게 하고, 근육의 긴장을 풀어줍니다. 스트레스 해소, 긴장 완화, 피로 회복에 효과적이며, 몸의 균형을 맞추고 정신적인 안정을 찾는 데 도움이 됩니다. 특히 어깨와 등의 통증 완화에 효과적입니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 일반적으로 임신 16주 이후부터 받는 것이 좋습니다. 임신 초기에는 몸의 변화가 크고 자궁이 불안정할 수 있기 때문에, 전문가와 상담 후 안전한 시기에 받는 것이 중요합니다. 하지만 임신 중 나타날 수 있는 다양한 신체적 변화, 예를 들어 부종, 요통, 불면증 등의 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 마사지 전문가는 임산부의 건강 상태와 임신 주수에 맞춰 안전하고 효과적인 마사지를 제공합니다.
크라니오세이크럴 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
크라니오세이크럴 마사지는 머리(Cranium)와 척추(Sacrum)를 연결하는 뇌척수액의 흐름을 조절하여 신체의 자연적인 치유 능력을 돕는 부드러운 마사지입니다. 가벼운 터치를 통해 뇌척수액의 움직임을 조절하고, 신체의 긴장을 풀어줍니다. 두통, 만성피로, 스트레스, 불안 등의 증상 개선에 도움이 될 수 있으며, 신체의 균형을 회복하고 자가 치유력을 향상시키는 데 효과적입니다. 심신의 이완과 통증 완화에 중점을 둡니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용한 다양한 마사지 기법을 총칭합니다. 가장 기본적인 스웨디시 마사지부터, 아로마테라피 마사지, 스포츠 마사지, 림프 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각 마사지 기법은 목적과 사용하는 기법이 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에 초점을 맞추고, 스포츠 마사지는 근육 회복과 통증 완화에 효과적입니다. 림프 마사지는 림프 순환을 촉진하고 부종을 완화하는 데 중점을 둡니다. 어떤 종류의 수기 마사지가 본인에게 적합한지는 개인의 목표와 상태에 따라 결정됩니다.
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