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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 스트레스 감소, 통증 완화, 근육긴장 완화에 효과적이며, 심신의 안정을 취할 수 있도록 도와줍니다. 따뜻한 돌은 근육을 풀어주고 혈액순환을 개선하며, 차가운 돌은 염증을 가라앉히고 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다.
크라이오마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
크라이오마사지는 극저온의 도구를 사용하여 피부를 자극하는 마사지입니다. 마사지 과정에서 극저온 치료는 근육의 긴장을 풀어주고, 염증을 감소시키며, 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 일반적으로 짧은 시간 동안 진행되며, 시술 후에는 따뜻하게 몸을 녹이는 것이 중요합니다.
풋마사지를 받으면 어떤 부분이 좋아질까요?
2025-05-23
풋마사지는 발바닥의 경혈을 자극하여 전신의 혈액순환을 개선하고, 신체의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다. 피로회복, 스트레스 해소, 수면 개선에 효과적이며, 발의 통증 완화에도 도움이 됩니다. 발에는 신체의 여러 기관과 연결된 반사구가 존재하기 때문에, 풋마사지는 전신 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 마사지는 근육의 특정 부위(트리거 포인트)를 집중적으로 자극하여 통증과 근육 긴장을 완화하는 마사지입니다. 만성적인 근육통, 근막통증증후군, 두통, 어깨 통증 등을 겪는 사람들에게 효과적입니다. 하지만 임산부나 심각한 질병을 앓고 있는 사람은 시술 전 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
얼굴 마사지는 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
2025-05-23
얼굴 마사지는 얼굴 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 촉진하여 림프액 순환을 개선하는 효과가 있습니다. 피부 톤 개선, 주름 완화, 붓기 감소에 도움이 되며, 얼굴 표정 개선과 스트레스 해소에도 효과적입니다. 꾸준히 받으면 피부의 탄력과 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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