경기도 광주시 남한산성면 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층에 작용하기 때문에 일반 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 통증을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아닙니다. 마사지사는 고객의 통증 수준을 확인하며 압력을 조절하고, 불편함을 느끼면 언제든지 말씀하시면 됩니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 일반적인 현상이며 며칠 내에 사라집니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 전후의 근육 관리에 효과적입니다. 운동 전 마사지는 근육의 유연성을 높이고 부상 위험을 줄여줍니다. 운동 후 마사지는 근육통을 완화하고 회복을 촉진하며 젖산 축적을 줄여줍니다. 또한, 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 개선하는 효과도 있습니다. 스포츠 마사지는 운동선수뿐만 아니라 일반인의 운동 후 관리에도 도움이 됩니다.
하와이안 라파아우마사지는 전통적인 하와이안 마사지 기법으로, 따뜻한 아로마 오일을 사용하여 근육을 이완시키고 심신의 안정을 도와줍니다. 부드러운 롱스트로크와 리듬감 있는 동작을 통해 긴장을 풀어주고, 아로마 오일의 향기는 심리적인 안정을 제공합니다. 다양한 허브와 꽃에서 추출한 오일을 사용하여 개인의 취향과 필요에 맞는 맞춤 마사지를 받을 수 있습니다. 스트레스 해소와 심신의 이완을 원하는 분들에게 적합합니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 보이나요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 기의 흐름을 원활하게 하고 통증을 완화하는 마사지입니다. 경혈은 에너지가 흐르는 통로로 여겨지며, 이 지점을 자극함으로써 몸의 자연 치유력을 활성화시키는 것으로 알려져 있습니다. 두통, 소화 불량, 근육통 등 다양한 증상에 효과가 있다고 알려져 있지만, 과학적으로 증명된 것은 제한적입니다.
얼음 마사지는 어떤 경우에 효과적일까요?
2025-05-23
얼음 마사지는 급성 통증이나 염증을 가라앉히는 데 효과적입니다. 얼음의 차가운 온도는 혈관을 수축시켜 붓기를 줄이고 통증 신호 전달을 억제합니다. 타박상, 염좌, 근육 경련 등의 경우에 응급 처치로 사용될 수 있으며, 운동 후 근육의 통증 완화에도 도움이 될 수 있습니다. 단, 얼음 마사지는 장시간 지속해서는 안되며, 피부가 너무 차가워지거나 감각이 마비되면 즉시 중단해야 합니다.
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