경기도 고양시 일산동구 성석동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 뜨거운 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 근육 이완을 도와줍니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 심신의 안정을 찾는데 도움을 줍니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 인도 전통 의학인 아유르베다의 원리를 바탕으로 한 마사지로, 압력을 가하는 마사지와 스트레칭을 결합한 것이 특징입니다. 근육통 완화, 관절 가동 범위 개선, 스트레스 해소, 신체의 균형 회복 등에 효과적입니다. 몸의 에너지 흐름을 원활하게 하여 전반적인 건강 증진에 도움을 줄 수 있습니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 임신 중 호르몬 변화와 신체 변화로 인한 불편함을 완화하는 데 도움이 됩니다. 하지만 안전을 위해 임신 초기에는 의사와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다. 임신 중기 이후에는 전문 임산부 마사지사에게 받는 것이 안전하며, 복부는 피하거나 가볍게 마사지하는 등 주의 사항을 준수해야 합니다. 혈압이 낮거나, 특별한 질환이 있는 경우에는 마사지가 적합하지 않을 수 있습니다.
수기 마사지와 다른 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 방법입니다. 다른 마사지 기법들(핫스톤, 뱀부 등)은 도구를 활용하지만, 수기 마사지는 마사지사의 손기술에 의존하여 마사지 강도와 범위를 조절할 수 있다는 차이가 있습니다. 따라서 마사지사의 경험과 숙련도가 결과에 큰 영향을 미치며, 개인의 근육 상태에 맞춘 세밀한 케어가 가능합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위에 압력을 가하여 통증을 유발하는 '트리거 포인트'를 찾아 치료하는 마사지입니다. 만성적인 근육통, 두통, 목이나 어깨 통증, 요통 등 근육긴장으로 인한 통증을 경험하는 사람들에게 효과적입니다. 하지만 혈액순환 장애나 심각한 질환이 있는 경우 의사와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다. 또한 마사지 후 통증이 심해질 수 있으므로, 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
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