경기도 고양시 일산동구 설문동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 뜨거운 돌의 열기가 몸 속 깊숙이 전달되어 근육의 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 시너지 효과를 내어 심신의 안정을 가져다 줍니다. 특히 만성적인 근육통이나 스트레스 완화에 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피 마사지는 일본 전통 마사지 기법으로, 부드러운 압력과 스트레칭을 통해 몸의 균형을 맞춰주고 근육통을 완화시켜줍니다. 스트레스 해소와 심신의 안정에 효과적이며, 혈액순환 개선에도 도움을 줍니다. 전신의 긴장을 풀어주고 유연성을 향상시켜 자세 교정에도 효과가 있을 수 있습니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 임신 중 겪는 신체적, 정신적 스트레스를 완화하는데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 안전을 위해 전문적인 임산부 마사지 교육을 이수한 테라피스트에게 받는 것이 중요하며, 임신 초기나 고위험 임신의 경우 의사와 상담 후 받는 것이 좋습니다. 마사지 시 불편함이나 통증이 느껴지면 바로 중단해야 합니다. 적절한 압력과 자세를 유지하는 것이 중요하며, 특정 부위의 마사지는 피해야 할 수 있습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용한 다양한 마사지 기법을 총칭합니다. 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각 기법은 목적과 강도에 따라 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장완화에 중점을 두고, 딥티슈 마사지는 깊은 근육층을 자극하여 통증을 완화합니다. 스포츠 마사지는 운동선수의 근육 피로 회복에 초점을 맞춥니다. 본인의 상태와 목적에 맞는 마사지 종류를 선택하는 것이 중요합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)을 압박하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 두통, 요통 등 다양한 통증 증상을 완화하는데 효과적입니다. 마사지사는 숙련된 손기술을 통해 트리거 포인트를 찾아 압박하고, 주변 근육의 긴장을 풀어줍니다. 하지만 통증이 심할 경우 불편함을 느낄 수 있으며, 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
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