경기도 고양시 덕양구 향동동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스웨디시 마사지란 무엇이며 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스웨디시 마사지는 장력을 풀어주고 근육통을 완화하는 데 중점을 둔 서구 마사지 기법입니다. 부드러운 긴 스트로크, 압축, 마찰, 진동을 사용하여 근육과 관절의 긴장을 풀어줍니다. 혈액순환을 개선하고, 근육 이완을 도와 통증을 완화하며, 스트레스를 줄이고 심신의 이완을 가져다 줍니다. 긴장성 두통, 불면증, 불안감 등에도 도움이 될 수 있습니다.
아로마테라피 마사지는 어떤 향을 사용하나요? 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
아로마테라피 마사지는 천연 에센셜 오일을 사용하여 마사지하는 기법입니다. 사용되는 오일은 라벤더, 로즈마리, 페퍼민트, 티트리 오일 등 다양하며, 각 오일마다 진정, 활력, 집중력 향상 등의 다른 효과를 가지고 있습니다. 마사지사와 상담하여 본인에게 맞는 오일을 선택할 수 있습니다. 아로마테라피 마사지는 근육 이완, 스트레스 해소, 수면 개선, 피부 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 향기의 심리적 효과를 통해 정서적 안정을 도울 수 있습니다.
발반사 마사지는 어떻게 진행되나요? 효과는 무엇인가요?
2025-05-24
발반사 마사지는 발바닥의 특정 지점을 자극하여 신체 다른 부위의 건강을 증진시키는 대체 의학 요법입니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 있다고 여겨집니다. 마사지사는 엄지와 손가락을 사용하여 이러한 반사구를 압박하고 자극합니다. 혈액순환을 개선하고, 신체의 에너지 흐름을 원활하게 하여 통증 완화, 스트레스 감소, 신체 기능 개선 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 하지만 의학적 치료를 대체할 수는 없습니다.
인도식 아유르베다 마사지는 어떤 특징이 있나요?
2025-05-24
인도식 아유르베다 마사지는 인도 전통 의학인 아유르베다에 기반한 마사지 기법입니다. 개인의 체질(도샤)을 고려하여 맞춤형 오일과 기법을 사용하는 것이 특징입니다. 따뜻한 허브 오일을 사용하여 부드럽게 마사지하는 것이 일반적이며, 림프 순환을 촉진하고 독소 배출을 돕습니다. 스트레스 해소, 근육 이완, 면역력 강화 등의 효과를 기대할 수 있으며, 신체의 균형을 회복하는 데 도움이 됩니다.
림프 마사지는 어떤 효과가 있나요? 주의사항은 무엇인가요?
2025-05-24
림프 마사지는 림프액의 순환을 촉진하여 노폐물과 독소 배출을 돕는 마사지 기법입니다. 부드러운 압력과 리드미컬한 동작으로 림프절을 따라 마사지합니다. 부종 감소, 면역력 증강, 피부 개선 등의 효과가 있습니다. 하지만 심장 질환, 암, 감염 등 특정 질환이 있는 경우에는 전문가와 상담 후 진행해야 합니다. 임신 중이거나 생리 중인 경우에도 주의가 필요합니다. 마사지 후 충분한 수분 섭취가 중요합니다.
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