경상북도 포항시 남구 송정동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육 깊숙한 곳까지 자극하기 때문에, 통증을 느낄 수 있습니다. 개인의 통증 역치에 따라 다르지만, 일반적으로 압박감이 강하게 느껴지며, 뻐근하거나 약간 아픈 정도일 수 있습니다. 마사지사에게 강도 조절을 요청할 수 있으며, 처음에는 약한 강도로 시작하여 천천히 강도를 높이는 것이 좋습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 시간이 지나면 자연스럽게 사라집니다. 통증이 심하거나 지속될 경우에는 마사지사 또는 의료 전문가에게 문의해야 합니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 긴장을 풀어주고, 운동 수행 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 운동 전 마사지는 근육의 유연성을 높이고, 혈액 순환을 개선하여 부상 위험을 줄여줍니다. 운동 후 마사지는 근육의 피로를 회복시키고, 젖산 축적을 감소시켜 통증을 완화시키며 회복 시간을 단축시켜 줍니다. 또한, 스포츠 마사지는 근육의 손상을 예방하고, 근육의 기능을 향상시켜 운동 성적을 개선하는 데 기여합니다.
하와이안 라파아우마사지는 전통 하와이안 마사지 기법으로, 아로마 오일을 사용하는 경우가 많습니다. 따뜻한 아로마 오일을 사용하여 부드럽고 유연한 움직임으로 근육의 긴장을 풀어주고 심신의 이완을 돕습니다. 사용되는 오일은 보통 플레밍고, 티트리, 라벤더 등의 천연 오일로, 각 오일의 특징에 따라 다양한 효과를 얻을 수 있습니다. 예를 들어 라벤더 오일은 진정 및 수면 효과가 있으며, 티트리 오일은 항균 및 살균 효과가 있습니다.
지압 마사지는 어떤 부위에 효과적이고, 어떤 질환에 도움이 되나요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 혈액 순환을 촉진하고 기의 흐름을 개선하는 마사지입니다. 두통, 어깨 결림, 요통 등의 통증 완화에 효과적이며, 소화불량, 불면증 등의 증상 개선에도 도움이 될 수 있습니다. 효과적인 부위는 통증이 있는 부위나, 불편함을 느끼는 부위를 중심으로 합니다. 예를 들어 두통에는 머리와 목 주변의 경혈을, 소화불량에는 복부 주변의 경혈을 자극합니다. 하지만 지압은 치료가 아닌 보조적인 방법이며, 심각한 질환이 있는 경우 의사와 상담 후 받는 것이 중요합니다.
터키쉬 마사지는 어떤 특징이 있나요?
2025-05-23
터키쉬 마사지, 혹은 함맘 마사지는 뜨거운 물과 비누 거품을 이용하여 전신을 마사지하는 마사지입니다. 부드러운 터치와 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어주고, 혈액 순환을 개선하는 효과가 있습니다. 특히, 전신 각질 제거와 피부 청결에 효과적이며, 전통적인 함맘에서 받는 것이 일반적이지만, 최근에는 일반 마사지샵에서도 제공하는 곳이 늘고 있습니다. 마사지 후에는 깨끗하고 부드러운 피부를 경험할 수 있습니다.
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