경상북도 포항시 남구 대송면 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 기법입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 사람들에게 추천됩니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피 마사지는 일본 전통 마사지 기법으로, 의복을 입은 상태에서 진행됩니다. 부드러운 압력과 스트레칭을 통해 몸의 균형을 맞추고 에너지 흐름을 원활하게 합니다. 스트레스 완화, 근육통 완화, 유연성 증진에 효과적이며, 정신적인 안정과 평온함을 가져다 줍니다. 심신의 안정을 원하거나 가벼운 근육통을 완화하고 싶은 분들에게 적합합니다.
크라니오세이크럴 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
크라니오세이크럴 마사지는 두개골과 척추를 부드럽게 조작하여 신체의 자연 치유력을 활성화하는 매우 부드러운 마사지 기법입니다. 두통, 만성 피로, 불면증, 스트레스, 자율신경계 문제 등을 가진 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 섬세한 터치를 통해 신체의 균형을 회복하고, 신경계의 안정을 도모하는 데 중점을 둡니다. 임산부, 만성질환자, 아기에게도 적용 가능하지만, 반드시 전문가와 상담 후 진행해야 합니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 어떤 점에 주의해야 하나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 임신 중 발생할 수 있는 신체적 변화와 불편함을 완화하는 데 도움이 됩니다. 하지만 임신 초기나 고위험 임산부의 경우에는 주의가 필요하며, 반드시 전문적인 임산부 마사지 경험이 있는 마사지사에게 받아야 합니다. 마사지 받는 동안 자세와 압력 조절에 신경 써야 하고, 통증이나 불편함을 느끼면 즉시 마사지사에게 알려야 합니다. 또한, 임신 주수에 따라 적합한 마사지 방법이 다르기 때문에 사전에 상담하는 것이 중요합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 방법입니다. 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각각의 마사지 기법은 목표와 강도가 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에 중점을 두고, 딥티슈 마사지는 근육 깊숙한 곳의 긴장을 풀어주며, 스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복과 부상 예방에 초점을 맞춥니다. 어떤 종류의 수기 마사지를 선택할지는 개인의 필요와 선호도에 따라 결정됩니다.
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