경상북도 영주시 상망동 마사지, 지압등 업체정보
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핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 요법입니다. 돌의 열은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 경험하게 해줍니다. 스트레스 해소, 근육통 완화, 관절통 개선에 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 부드러운 스트로킹과 압력 조절을 통해 근육의 긴장을 풀어줍니다. 심신의 이완과 스트레스 해소에 효과적이며, 혈액순환 개선 및 유연성 증가에도 도움이 됩니다. 특히 어깨와 등의 통증 완화에 좋고, 피로 회복에도 효과적입니다. 부드러운 터치를 선호하는 분들에게 적합합니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 어떤 점을 주의해야 하나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 전문가에게 받는 것이 안전합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 신체 변화로 인해 특별한 주의가 필요하기 때문에 임산부 전문 마사지사를 찾는 것이 중요합니다. 임신 기간과 건강 상태에 따라 적절한 마사지 강도와 자세를 선택해야 하며, 압박이 심한 부위는 피하는 것이 좋습니다. 마사지 전에 반드시 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 조직을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭입니다. 스웨디시 마사지, 스포츠 마사지, 딥티슈 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각각의 마사지는 목적과 강도가 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 터치를 통해 이완을 중시하고, 스포츠 마사지는 근육의 긴장을 풀고 운동 능력 향상에 초점을 맞춥니다. 딥티슈 마사지는 깊은 근육층을 집중적으로 풀어주는 강한 압력의 마사지입니다. 본인에게 맞는 마사지 종류를 선택하는 것이 중요합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람에게 효과적일까요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)을 자극하여 통증을 완화하는 마사지입니다. 만성적인 근육통, 두통, 목이나 어깨 통증, 요통 등으로 고통받는 분들에게 효과적입니다. 특히 자세가 좋지 않거나 과도한 운동으로 인해 근육에 긴장이 많이 쌓인 경우 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 심각한 질병이 있는 경우에는 전문의와 상담 후 받는 것이 좋습니다.
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