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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-22
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 긴장을 풀어주고 스트레스를 완화하며, 통증을 감소시키는 효과가 있습니다. 또한, 심신의 안정을 도와 숙면을 취하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 따뜻한 돌은 근육의 긴장을 풀어주고, 차가운 돌은 염증을 가라앉히는 데 효과적입니다.
크라이오 마사지는 어떻게 진행되나요?
2025-05-22
크라이오 마사지는 극저온의 도구를 이용하여 피부를 자극하는 마사지입니다. 마사지 크림을 바른 후 냉각된 도구를 피부에 접촉시켜 진행됩니다. 짧은 시간 동안 강한 냉각 효과를 주어 통증을 완화하고 염증을 감소시키는 효과가 있습니다. 시술 후에는 따뜻하게 몸을 녹이는 것이 중요합니다. 시술 시간은 부위와 강도에 따라 다르지만 보통 짧은 시간 안에 이루어집니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-22
레인드롭 마사지는 특정 에센셜 오일을 사용하는 아로마테라피 마사지입니다. 주로 라벤더, 티트리, 로즈메리, 페퍼민트 등의 오일을 사용하여 등을 따라 한 방울씩 오일을 떨어뜨리면서 마사지합니다. 이러한 오일들은 근육통 완화, 면역력 증진, 스트레스 해소 등에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 사용되는 오일의 종류는 전문가에 따라 조금씩 다를 수 있습니다.
얼굴 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-22
얼굴 마사지는 혈액순환을 촉진하고 얼굴 근육을 이완시켜 줍니다. 꾸준히 받으면 피부 톤 개선, 붓기 완화, 주름 감소 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 또한, 얼굴의 림프 순환을 개선하여 노폐물 배출을 도와줍니다. 마사지 방법에 따라 리프팅 효과를 볼 수도 있습니다. 하지만, 개인의 피부 상태에 따라 효과가 다를 수 있으므로 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
풋 마사지는 어떤 부위를 중점적으로 마사지 하나요?
2025-05-22
풋 마사지는 발 전체를 중점적으로 마사지합니다. 발바닥, 발등, 발가락, 발목까지 꼼꼼하게 마사지하여 혈액순환을 촉진하고 근육 긴장을 풀어줍니다. 발에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 존재한다고 알려져 있어 풋 마사지는 전신의 균형을 맞추는 데 도움이 될 수 있다고 여겨집니다. 마사지 강도는 개인의 선호도에 따라 조절될 수 있습니다.
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