경상북도 안동시 안흥동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지란 무엇인가요?
2025-05-22
스포츠 마사지는 운동선수들의 근육 피로를 풀어주고 부상을 예방하는 데 초점을 맞춘 마사지 기법입니다. 경기 전에는 근육을 풀어주고 혈액순환을 개선하여 운동 수행 능력을 향상시키고, 경기 후에는 근육통과 염증을 완화시켜 회복을 돕습니다. 스트레칭과 함께 사용되기도 하며, 근육의 긴장을 풀고 유연성을 높이는 데 효과적입니다. 압력의 강도는 개인의 상태에 따라 조절됩니다.
딥티슈 마사지는 어떤 마사지인가요?
2025-05-22
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 압력을 가해 긴장을 풀어주는 강한 마사지입니다. 만성적인 통증이나 근육의 뭉침을 해소하는 데 효과적이며, 근막 이완에도 도움을 줍니다. 다른 마사지보다 압력이 강하기 때문에 통증을 느낄 수 있지만, 마사지 후에는 근육의 이완과 통증 완화를 경험할 수 있습니다. 만약 특정 질환이 있다면 전문가와 상담 후 받는 것이 좋습니다.
허니 마사지는 어떻게 진행되나요?
2025-05-22
허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부의 독소를 배출하고 피부를 재생하는 마사지입니다. 따뜻하게 데운 꿀을 피부에 바르고 부드럽게 마사지하며, 꿀이 피부에 흡수되면서 노폐물이 제거되는 효과가 있습니다. 마사지 후에는 꿀을 제거하고 피부를 진정시키는 크림을 바릅니다. 피부 트러블이나 흉터 개선에도 도움이 될 수 있으나, 꿀에 알레르기가 있는 경우 주의해야 합니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 보이나요?
2025-05-22
지압 마사지는 손가락이나 특수 도구를 이용하여 신체의 특정 지점(경혈)을 압박하여 통증을 완화하고 건강을 증진시키는 마사지입니다. 경혈을 자극하여 기의 흐름을 원활하게 하고 몸의 자연 치유력을 높이는 원리입니다. 두통, 소화불량, 근육통 등 다양한 증상에 효과적이며, 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 하지만 과도한 압력은 오히려 부작용을 초래할 수 있으므로 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
에살렌 마사지는 긴장을 풀고 심신의 이완을 도와주는 부드러운 마사지 기법입니다. 긴 곡선 동작을 사용하며, 몸 전체를 부드럽게 쓸어내리는 듯한 움직임이 특징입니다. 심리적인 안정과 편안함을 제공하며, 마사지 테라피스트와의 신뢰와 소통이 중요한 요소입니다. 아로마 오일을 사용하는 경우도 있지만, 오일 사용 여부는 선택적인 부분이며 에살렌 마사지의 핵심은 부드러운 움직임과 심신의 이완에 있습니다. 강한 압력을 사용하지 않기 때문에 통증에 민감한 사람에게 적합합니다.
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