경상북도 안동시 명륜동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육 깊숙한 곳까지 자극하기 때문에 약간의 통증을 수반할 수 있습니다. 하지만 참을 수 없는 고통은 아니며, 테라피스트는 고객의 통증 수준을 확인하며 강도를 조절합니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 며칠 내에 사라집니다. 통증을 최소화하기 위해 마사지 전에 테라피스트와 충분히 상담하여 자신의 통증 허용치를 전달하는 것이 중요합니다.
스포츠 마사지와 일반 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동선수의 근육 피로를 풀고 부상을 예방하는 데 초점을 맞춘 마사지입니다. 일반 마사지보다 더 강한 압력을 사용하며, 근육의 긴장을 풀고 유연성을 향상시키는 데 효과적입니다. 일반 마사지는 전반적인 이완과 스트레스 해소에 중점을 두는 반면, 스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복과 성능 향상에 목표를 둡니다. 따라서 스포츠 마사지는 특정 근육 그룹에 집중하는 경향이 있습니다.
하와이안 라파아우 마사지는 전통적인 하와이안 마사지로, 아로마 오일을 사용하는 경우가 많습니다. 이 마사지는 부드러운 긴장 완화와 깊은 이완을 제공하며, 사용되는 오일의 향은 마사지의 효과를 더욱 증진시킵니다. 플레밍과 롱 스트로크를 사용하여 긴장을 풀어주고 림프 순환을 촉진하며, 아로마 오일의 향기는 심리적인 안정감을 제공합니다. 다른 아로마 오일을 사용하는 마사지로는 스웨디시 마사지 등이 있습니다.
터키쉬 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-24
터키쉬 마사지, 혹은 함맘 마사지는 뜨거운 물이나 스팀으로 몸을 데운 후, 거품을 이용하여 마사지를 진행합니다. 전신을 비누 거품으로 덮고 부드러운 스트로크와 압력으로 근육을 이완시키고, 각질 제거 효과도 있습니다. 마사지 후에는 몸을 헹구고, 추가적인 수분 공급을 위해 오일을 바르기도 합니다. 일반적인 서양식 마사지보다 더욱 부드럽고, 몸과 마음의 이완에 중점을 둡니다.
지압 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
지압 마사지는 엄지나 손가락을 이용하여 몸의 특정 지점(경혈)을 자극하는 마사지입니다. 혈액 순환을 개선하고 에너지 흐름을 원활하게 하여 통증 완화, 스트레스 감소, 전반적인 건강 증진에 도움을 줄 수 있습니다. 두통, 근육통, 소화 불량 등 다양한 증상에 효과적이며, 개인의 상태에 따라 적용되는 지압점이 다릅니다. 전문가의 도움을 받는 것이 가장 안전하고 효과적입니다.
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