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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 스트레스 완화, 통증 감소, 근육 긴장 완화에 효과적이며, 심신의 안정을 도울 수 있습니다. 특히 만성적인 통증이나 근육 경직을 가진 분들에게 효과적입니다. 따뜻한 돌은 근육을 이완시키고 혈액순환을 증가시키며, 차가운 돌은 염증을 가라앉히고 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다.
크라이오마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
크라이오마사지는 극저온의 냉각제를 이용하여 피부를 냉각시키는 마사지입니다. 주로 얼굴이나 특정 부위에 적용되며, 짧은 시간 동안 강한 냉각 효과를 통해 피부 톤 개선, 붓기 완화, 모공 축소 등의 효과를 볼 수 있습니다. 시술 전후 피부 상태에 대한 전문가의 상담이 중요하며, 민감성 피부나 특정 질환이 있는 경우 시술이 제한될 수 있습니다. 시술 후에는 피부 진정 관리가 필요합니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 마사지는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)에 집중하여 압력을 가하는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 근막통증증후군, 두통, 목, 어깨 통증 등에 효과적입니다. 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 완화하는 데 도움을 주며, 자세 교정에도 효과가 있을 수 있습니다. 하지만, 심한 질환이 있는 경우 전문가와 상담 후 시술을 받는 것이 좋습니다.
풋 마사지는 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
2025-05-23
풋 마사지는 발에 위치한 여러 경혈점을 자극하여 전신의 혈액순환을 개선하고 신체의 균형을 맞추는 데 도움을 주는 마사지입니다. 피로 해소, 스트레스 완화, 수면 개선 등의 효과를 기대할 수 있으며, 발의 부종이나 통증 완화에도 효과적입니다. 발의 건강 상태를 파악하고, 전신 건강 관리에 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 발에 상처가 있거나 질환이 있는 경우 주의가 필요하며, 전문가와 상담 후 시술을 받는 것이 좋습니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
레인드롭 마사지는 티트리, 페퍼민트, 로즈마리 등 여러 가지 아로마 오일을 사용하는 마사지입니다. 오일의 종류와 배합 비율은 마사지 목적과 고객의 상태에 따라 달라집니다. 아로마 오일의 향기는 심신의 안정을 도와주고, 오일 자체의 효능은 근육통 완화, 면역력 증진 등에 도움을 줄 수 있습니다. 시술 전에 사용되는 오일에 대한 알레르기 반응 여부를 확인하는 것이 중요합니다.
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