경상북도 안동시 노하동 마사지, 지압등 업체정보

핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 따뜻한 돌의 열기가 근육 깊숙이 스며들어 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 경험할 수 있습니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 추천합니다.

암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 손가락, 손바닥, 팔꿈치 등을 이용하여 몸 전체의 긴장을 풀어줍니다. 스트레칭 요소가 포함되어 있어 근육의 유연성을 높이고, 자세 교정에도 도움이 됩니다. 심신의 안정을 찾고 스트레스를 해소하는 데 효과적이며, 피로 회복 및 수면 개선에도 좋습니다. 부드러운 압력으로 진행되기 때문에 통증에 민감한 분들도 편안하게 받을 수 있습니다.

임신 초기(12주 이전)에는 자궁이 불안정할 수 있으므로 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다. 임신 중기(13~28주)부터는 임산부 전용 마사지를 받을 수 있으며, 혈액순환 개선, 부종 완화, 통증 완화 등에 도움이 됩니다. 하지만 임신 후반기(29주 이후)에는 자세와 압력 등에 주의가 필요하므로 전문 임산부 마사지 테라피스트에게 받는 것이 중요합니다. 만약 임신 중 고혈압, 자궁수축, 조기진통 등의 증상이 있다면 마사지를 받기 전 의사와 꼭 상담해야 합니다.

필리핀 전통 의술인 힐롯은 손, 팔꿈치, 발을 이용하여 몸의 균형을 맞추고 에너지를 활성화하는 마사지입니다. 뼈의 정렬을 바로잡고 근육의 긴장을 풀어주는 것은 물론, 내부 장기의 기능 개선에도 도움을 줄 수 있습니다. 서양의 마사지와 달리 에너지 흐름에 초점을 맞추어 진행되며, 몸의 통증을 완화하고 전반적인 건강 증진에 효과가 있습니다. 마사지뿐만 아니라 온열요법이나 약초를 활용하는 경우도 있습니다.

트리거 포인트 테라피는 특정 부위의 근육 긴장을 풀어주는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 근막통증 증후군, 두통, 어깨 통증, 요통 등을 겪는 사람들에게 효과적입니다. 마사지사가 압력을 가하여 통증 유발점(트리거 포인트)을 찾아 제거하는 방식으로 진행되며, 통증 부위뿐만 아니라 그와 관련된 다른 부위의 통증도 완화시키는 데 도움이 됩니다. 하지만 통증이 심한 경우에는 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.