경상북도 구미시 양호동 마사지, 지압등 업체정보

스포츠 마사지는 운동선수들의 근육 피로를 풀어주고 부상을 예방하는 데 초점을 맞춘 마사지 기법입니다. 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하여 운동 후 회복을 촉진하며, 유연성 향상과 부상 위험 감소에도 효과적입니다. 경직된 근육을 풀어주고 젖산 축적을 줄여 통증을 완화하며, 운동 능력 향상에도 도움을 줍니다. 단, 심한 부상이나 질병이 있는 경우 전문가와 상담 후 받는 것이 좋습니다.

딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 작용하기 때문에 다소 강한 압력을 사용하여 통증을 느낄 수 있습니다. 하지만 통증의 강도는 개인의 통증 역치와 마사지사의 숙련도에 따라 다릅니다. 만성적인 근육통, 긴장성 두통, 자세 불량으로 인한 통증, 특정 부위의 만성적인 통증을 가진 사람에게 적합합니다. 통증에 민감한 사람은 처음에는 가벼운 압력으로 시작하는 것이 좋으며, 마사지사와 충분히 상의하여 강도를 조절해야 합니다.

허니 마사지는 꿀을 사용하여 피부의 독소를 배출하고 피부를 촉촉하게 하는 효과가 있습니다. 여기에 아로마 오일을 추가하면 아로마테라피 효과까지 더해져 심신의 안정과 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 꿀의 보습 효과와 아로마 오일의 향기는 피부를 진정시키고, 마사지 과정을 통해 혈액순환을 개선하여 피부톤 개선에도 효과적입니다. 하지만 꿀에 알레르기가 있는 경우 주의해야 하며, 피부 트러블이 있는 경우 전문가와 상담 후 받는 것이 좋습니다.

터키쉬 마사지, 혹은 하맘 마사지는 뜨거운 공기와 스팀을 이용하여 몸을 부드럽게 만들고, 비누 거품을 이용한 전신 마사지로 진행됩니다. 마사지와 함께 각질 제거도 함께 이루어지며, 몸을 깨끗하게 정화하는 효과가 있습니다. 부드러운 터치부터 강한 압력까지 다양하게 조절이 가능하며, 전신의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 데 효과적입니다. 특징은 뜨거운 스팀 사우나와 마사지가 결합되어 신체적인 청결과 이완을 동시에 제공하는 점입니다.

지압 마사지는 신체의 특정 지점인 경혈을 압박하여 몸의 에너지 흐름을 조절하는 원리입니다. 혈액 순환을 촉진하고 근육의 긴장을 풀어주어 통증 완화, 스트레스 해소, 면역력 증강 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 두통, 어깨 결림, 요통 등 특정 부위의 통증 완화에 효과적이며, 전신의 피로 회복에도 도움이 됩니다. 하지만 지압점을 잘못 누르면 오히려 통증이 심해질 수 있으므로 전문가에게 받는 것이 좋습니다.