경상북도 경산시 백천동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육을 이완시키는 마사지입니다. 따뜻한 돌의 열이 근육 깊숙이 스며들어 긴장을 풀어주고, 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 마사지사는 돌을 이용하여 부드럽게 압력을 가하며, 스트레스 해소와 통증 완화에 도움을 줍니다. 일반 마사지보다 더욱 깊은 이완을 경험할 수 있습니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 안전하지만, 전문적인 임산부 마사지 교육을 받은 테라피스트에게 받는 것이 중요합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 혈압 변화 등으로 일반 마사지와 다른 주의사항이 있습니다. 임신 기간과 건강 상태에 따라 마사지 방법과 강도를 조절해야 하며, 복부와 허리 등 특정 부위는 피하는 것이 좋습니다. 믿을 수 있는 업체를 선택하고, 임신 초기에는 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 스트레칭과 지압을 결합한 마사지입니다. 몸의 균형을 맞추고, 기의 흐름을 원활하게 하여 근육통 완화, 스트레스 해소, 혈액순환 개선 등의 효과가 있습니다. 옷을 입은 채로 진행되며, 부드러운 압력부터 강한 압력까지 다양하게 조절 가능합니다. 관절의 가동성을 높이고 몸의 유연성을 향상시키는 데 효과적입니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)에 집중하여 통증을 완화시키는 마사지입니다. 만성적인 근육통, 두통, 어깨 결림, 요통 등에 효과적입니다. 특히, 근육의 긴장으로 인한 통증이나 자세 불량으로 인한 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 만성 통증을 겪는 사람, 자세가 좋지 않은 사람, 운동 후 근육통이 심한 사람에게 적합합니다. 하지만, 급성 통증이나 심각한 질환이 있는 경우에는 전문가와 상담 후 진행해야 합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 몸을 마사지하는 가장 기본적인 형태의 마사지입니다. 다양한 기법과 강도 조절이 가능하여 개인의 필요에 맞춘 맞춤 마사지가 가능합니다. 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 아로마 마사지 등 다양한 수기 마사지 기법이 있으며, 목적과 선호도에 따라 선택할 수 있습니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에, 딥티슈 마사지는 깊은 근육 조직을 풀어주는 데 효과적입니다. 아로마 마사지는 아로마 오일을 사용하여 심신의 안정을 돕습니다.
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