경북 포항시 남구 청림동 마사지, 지압등 업체정보

핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용해 근육과 조직을 부드럽게 풀어주는 마사지입니다. 따뜻한 돌의 열기는 근육을 이완시켜 통증을 완화하고 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 스트레스 해소에도 도움이 되며, 긴장된 근육을 풀어주어 신체의 이완과 편안함을 제공합니다. 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 효과적입니다.

암마 테라피는 주로 옷을 입은 상태에서 진행되는 마사지로, 손바닥, 손가락, 팔꿈치 등을 이용하여 신체의 경락을 따라 부드럽게 압력을 가합니다. 스트레칭과 요가 동작을 함께 병행하여 몸의 균형을 맞추고 유연성을 증진시키는 데 중점을 둡니다. 부드러운 압력과 자연스러운 움직임으로 심신의 안정을 찾고 피로를 회복하는 데 효과적입니다. 심한 통증이나 근육 경직에는 적합하지 않을 수 있습니다.

임산부 마사지는 전문가에게 받는 것이 안전하며, 임신 기간과 건강 상태에 따라 적절한 마사지 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 혈액량 증가로 인해 혈압 변화가 심할 수 있으므로, 전문가와 상담 후 진행해야 합니다. 복부를 직접 누르는 것은 피해야 하며, 편안한 자세와 부드러운 압력으로 진행되어야 합니다. 임신 중독증이나 다른 합병증이 있는 경우에는 마사지를 받기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

크라니오세이크럴 마사지는 두개골과 척수액의 움직임을 조절하여 신체의 자연 치유력을 활성화시키는 매우 부드러운 마사지 기법입니다. 두개골, 척추, 골반 등에 가벼운 압력을 가하여 신체의 균형을 회복하고, 신경계의 기능을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 통증 완화, 스트레스 감소, 자율신경계 안정 등에 효과가 있으며, 신체의 미세한 움직임에 집중하는 정교한 기법입니다.

수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 조직을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭입니다. 스포츠 마사지, 아로마 마사지, 시원한 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 목적과 선호도에 따라 선택할 수 있습니다. 수기 마사지는 근육통 완화, 혈액순환 개선, 스트레스 해소, 신체 이완 등에 효과적입니다. 마사지의 강도와 기법에 따라 효과가 다르게 나타날 수 있으며, 전문가와 상담하여 본인에게 적합한 마사지를 선택하는 것이 중요합니다.