경북 포항시 남구 송정동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층에 작용하기 때문에 일반적인 마사지보다 통증을 느낄 수 있습니다. 하지만 참을 수 없는 수준의 고통은 아니며, 테라피스트와 소통하여 압력 강도를 조절할 수 있습니다. 통증은 근육의 긴장 정도와 개인의 통증 역치에 따라 다르게 느껴집니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 몇 시간 또는 며칠 내에 사라집니다. 만약 심한 통증을 느낀다면 테라피스트에게 즉시 알려야 합니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 전후의 근육 관리에 효과적입니다. 운동 전 마사지는 근육을 이완시켜 부상을 예방하고 운동 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 운동 후 마사지는 근육통을 완화하고 젖산 축적을 줄이며 회복을 촉진합니다. 또한 혈액 순환을 개선하고 근육의 유연성을 높여줍니다. 선수뿐 아니라 일반인도 운동 후 근육 피로를 풀고 부상을 예방하기 위해 스포츠 마사지를 받을 수 있습니다.
아로마 오일을 사용하는 허니 마사지는 어떤 종류의 오일을 사용하나요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀을 기본으로 하며, 피부 타입과 마사지 목적에 따라 다양한 아로마 오일을 추가적으로 사용합니다. 예를 들어, 라벤더 오일은 진정 효과가 뛰어나고, 페퍼민트 오일은 시원한 느낌을 주며 근육통 완화에 효과적입니다. 일반적으로 천연 식물성 오일을 사용하며, 알레르기 반응을 예방하기 위해 사용 전에 테스트를 하는 것이 좋습니다. 테라피스트와 상담하여 자신에게 적합한 아로마 오일을 선택할 수 있습니다.
터키쉬 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
터키쉬 마사지는 전통적인 터키식 목욕탕인 ‘하맘’에서 행해지는 마사지입니다. 따뜻한 물과 비누 거품을 이용하여 부드럽게 몸을 문지르고 헹구는 과정을 포함합니다. 열과 습기가 근육을 이완시키고 노폐물 배출을 돕습니다. 전신 마사지와 함께 스크럽과 팩을 병행하여 피부를 매끄럽게 만들어주고, 혈액순환을 개선하여 피로 해소에 도움을 줍니다. 전통적인 방법을 따르는 곳도 있지만, 현대적으로 변형된 형태의 터키쉬 마사지도 있습니다.
지압 마사지는 어떤 부위에 효과적이고 어떻게 진행되나요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점인 경혈을 압박하여 통증을 완화하고 건강을 증진시키는 마사지입니다. 두통, 어깨 결림, 요통 등 다양한 통증 완화에 효과적이며, 소화불량이나 수면장애 개선에도 도움이 됩니다. 테라피스트는 손가락이나 엄지손가락을 이용하여 경혈을 일정한 압력과 시간 동안 압박합니다. 마사지의 강도는 개인의 상태와 통증에 따라 조절됩니다. 지압 마사지는 숙련된 테라피스트에게 받는 것이 중요합니다.
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