경북 영천시 문외동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육을 이완시키는 마사지입니다. 따뜻한 돌은 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 촉진시켜 통증 완화와 심신의 안정을 돕습니다. 마사지사는 돌을 이용하여 부드럽게 압력을 가하거나, 돌을 신체에 올려놓고 열을 전달하는 방법을 사용합니다. 깊은 이완과 스트레스 해소에 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 스트레칭과 지압을 결합한 기법을 사용합니다. 주로 의자에 앉은 상태에서 진행되며, 어깨, 목, 등과 같은 신체 부위의 긴장을 풀어주는 데 효과적입니다. 피로 해소, 자세 교정, 스트레스 감소, 그리고 근육통 완화에 도움이 되며, 혈액 순환 개선에도 효과가 있습니다. 짧은 시간에도 몸의 긴장을 풀고 활력을 되찾을 수 있습니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 전문적인 교육을 받은 마사지사에게 받는 경우 안전합니다. 하지만 임신 초기나 고위험 임산부는 의사와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다. 임산부 마사지는 특별히 임신 중 발생할 수 있는 부종, 통증, 그리고 스트레스를 완화하는 데 도움이 됩니다. 마사지사는 임신부의 신체 변화를 고려하여 안전하고 편안한 자세로 마사지를 진행합니다. 하지만 압력이 강한 마사지는 피해야 합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리인가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위(트리거 포인트)에 집중하여 통증을 완화시키는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 긴장된 근육 속에 있는 작은 덩어리로, 압력을 가하면 통증이 방사되는 특징이 있습니다. 마사지사는 이러한 트리거 포인트를 찾아 압력을 가하거나 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어줍니다. 만성 통증, 근육 경직, 운동 제한 등에 효과적입니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 기법의 총칭입니다. 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각각의 기법은 압력의 강도, 마사지 기법, 목표하는 효과 등에서 차이를 보입니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 압력을 사용하여 이완을 유도하고, 딥티슈 마사지는 깊은 근육층까지 압력을 가하여 긴장을 풀어줍니다. 스포츠 마사지는 운동선수의 근육 회복 및 부상 예방에 초점을 맞춥니다. 어떤 종류의 수기 마사지가 본인에게 적합한지는 개인의 상태와 목표에 따라 달라집니다.
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