경북 영주시 봉현면 마사지, 지압등 업체정보
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핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 경험할 수 있습니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 추천합니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 옷을 입은 채로 받는 것이 특징입니다. 부드러운 압력으로 신체의 균형을 맞춰주고, 에너지 흐름을 원활하게 합니다. 스트레스 해소, 피로 회복, 긴장 완화에 효과적이며, 몸과 마음의 안정을 찾는 데 도움을 줍니다. 특히 현대인의 만성적인 스트레스와 피로에 지친 분들에게 적합합니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 일반적으로 임신 16주 이후부터 받는 것이 안전합니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 임신 전 또는 임신 초기에 산부인과 의사와 상담하여 마사지를 받아도 되는지 확인하는 것이 중요합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 신체 변화로 인해 통증이나 불편함이 발생할 수 있으므로, 숙련된 임산부 마사지 전문가에게 받는 것이 좋습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용한 다양한 마사지 기법을 총칭합니다. 스웨디시 마사지, 아로마 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각 마사지의 목적과 기법에 따라 효과가 다릅니다. 스웨디시 마사지는 전신 이완에, 아로마 마사지는 심신 안정에, 스포츠 마사지는 근육 피로 회복과 부상 예방에 효과적입니다. 받고자 하는 목적에 맞는 마사지 종류를 선택하는 것이 중요합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 경우에 효과적일까요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위(트리거 포인트)를 집중적으로 자극하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 긴장성 두통, 요통, 어깨 통증 등에 효과적이며, 특히 특정 자세를 오랫동안 유지하거나 과도한 운동으로 인한 근육 손상에 효과적입니다. 하지만 모든 통증에 적용될 수 있는 것은 아니며, 전문가와의 상담을 통해 적합성을 확인하는 것이 중요합니다.
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