경북 안동시 풍천면 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-22
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 이용하여 근육과 관절을 마사지하는 치료법입니다. 열이 근육을 이완시켜 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 따뜻한 돌의 무게는 압박을 가하여 깊은 이완을 제공하며, 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적입니다. 마사지사는 돌을 신체의 특정 부위에 놓거나, 돌을 이용하여 마사지를 합니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-22
임산부 마사지는 보통 임신 12주 이후부터 받는 것이 권장됩니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 임신 전에 받던 마사지가 있다면 담당 의사 또는 산부인과 의사와 상의하여 안전하게 마사지를 받을 수 있는 시기와 적절한 마사지 종류를 결정하는 것이 중요합니다. 특히, 조기 진통이나 임신 합병증이 있는 경우에는 마사지를 받기 전에 반드시 의사와 상담해야 합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-22
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)에 집중하여 압박을 가하는 마사지 기법입니다. 이러한 트리거 포인트는 통증과 근육 긴장의 원인이 되는데, 이를 직접 자극하여 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 완화시키는 데 도움을 줍니다. 두통, 목, 어깨, 허리 통증 등 다양한 통증에 효과적이며, 움직임의 제한을 개선하는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 마사지사는 숙련된 손기술을 통해 트리거 포인트를 찾아내어 정확하게 압박을 가합니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-22
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 몸의 균형을 맞추고 에너지를 증진시키는 것을 목표로 합니다. 주로 옷을 입은 상태에서 진행되며, 부드러운 스트로킹과 압박, 스트레칭 등의 다양한 기법을 사용합니다. 어깨, 목, 등과 같은 신체 부위의 긴장을 풀어주는 데 효과적이며, 심신의 안정과 스트레스 완화에도 도움을 줍니다. 마사지사는 손, 팔꿈치, 발을 이용하여 부드럽고 리드미컬한 동작으로 마사지를 수행합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-22
수기 마사지는 손을 이용한 마사지의 총칭으로, 다양한 기법과 강도로 제공됩니다. 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각각의 목표와 기법이 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 스트로킹과 압박을 통해 이완을 유도하고, 딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층에 집중하여 긴장을 풀어줍니다. 스포츠 마사지는 운동선수의 근육 회복과 부상 예방에 중점을 두고 있습니다. 마사지의 종류는 마사지사와 상담하여 개인의 니즈에 맞는 것을 선택하는 것이 좋습니다.
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