경북 안동시 남후면 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 자극하기 때문에, 통증을 느낄 수 있습니다. 하지만 참을 수 없는 수준의 고통은 아니며, 테라피스트와 소통하여 강도를 조절할 수 있습니다. 처음에는 약간의 뻐근함이나 압박감을 느낄 수 있지만, 마사지가 진행될수록 근육이 이완되면서 통증은 줄어듭니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 몇 시간 또는 며칠 내에 사라집니다. 만약 통증이 심하다면, 테라피스트에게 즉시 알려 강도를 낮추거나 다른 부위로 옮겨 마사지 받으세요.
스포츠 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동선수뿐 아니라, 격렬한 운동을 즐기는 사람, 잦은 근육통을 경험하는 사람, 자세가 좋지 않은 사람에게 적합합니다. 운동 전에는 근육의 긴장을 풀어주고 유연성을 높여 부상을 예방하며, 운동 후에는 근육 회복을 촉진하고 피로를 완화시켜 줍니다. 또한 만성적인 근육통이나 통증을 완화하는 데에도 도움이 됩니다. 하지만, 급성 부상이나 염증이 있는 경우에는 스포츠 마사지를 받기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
하와이안 라파아우마사지는 아로마 오일을 사용하여 심신의 안정과 이완을 도와줍니다. 오일의 향기는 심리적인 안정감을 주고 스트레스를 해소하는데 도움을 줍니다. 또한, 오일의 성분은 피부에 영양을 공급하고 보습 효과를 제공하며, 마사지 효과를 증대시켜 근육통 완화 및 혈액 순환 개선에도 효과적입니다. 선호하는 향이나 효과에 따라 오일 종류를 선택할 수 있으며, 테라피스트와 상의하여 자신에게 적합한 오일을 선택하는 것이 좋습니다.
지압 마사지는 어떻게 효과를 보는 건가요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점 (경혈)을 압박하여 몸의 에너지 흐름을 개선하고 통증을 완화시키는 마사지입니다. 압력을 가함으로써 혈액순환을 개선하고 근육의 긴장을 풀어주며, 신체의 자연 치유력을 활성화하는 효과가 있습니다. 두통, 요통, 소화불량 등 다양한 증상에 효과적이며, 스트레스 해소에도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 지압은 전문가에게 받는 것이 안전하며, 자가 지압은 잘못된 방법으로 인해 오히려 통증을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다.
터키쉬 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
터키쉬 마사지(터키식 목욕, Hammam 마사지와 유사)는 뜨거운 물이나 스팀으로 몸을 따뜻하게 한 후, 비누 거품을 이용하여 전신을 부드럽게 문지르고 마사지하는 방식입니다. 부드러운 터치와 압력 조절을 통해 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 촉진시킵니다. 피부 각질 제거에도 효과적이며, 전신의 이완과 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 마사지 후에는 몸이 가볍고 개운해지는 느낌을 받을 수 있습니다. 일반적인 오일 마사지와 다르게 오일을 사용하지 않거나 최소한으로 사용하는 점이 특징입니다.
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