경북 상주시 이안면 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스웨디시 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
스웨디시 마사지는 장력을 풀고 이완을 돕는 부드럽고 리드미컬한 마사지 기법입니다. 긴 스트로크, 압력 조절, 그리고 관절의 움직임을 이용하여 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 개선합니다. 릴랙싱 효과가 뛰어나며, 스트레스 해소와 수면 개선에 도움이 됩니다. 아로마 오일을 사용하는 경우도 많습니다.
아로마테라피 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-23
아로마테라피 마사지는 아로마 오일을 사용하여 심신의 안정과 균형을 도모하는 마사지입니다. 선택된 에센셜 오일의 향은 심리적인 안정감을 주고, 마사지 자체는 근육 이완과 혈액 순환 개선에 효과적입니다. 스트레스 완화, 불면증 개선, 통증 완화 등 다양한 효과를 기대할 수 있으며, 오일의 종류에 따라 효과가 달라집니다.
발반사 마사지는 어떻게 진행되나요?
2025-05-23
발반사 마사지는 발바닥의 특정 지점(반사구)을 자극하여 신체 다른 부위의 기능을 개선하는 마사지입니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 있다는 원리를 바탕으로, 엄지나 손가락으로 부드럽게 압력을 가하여 반사구를 자극합니다. 혈액 순환 촉진, 신진대사 개선, 통증 완화 등의 효과를 기대할 수 있으며, 마사지 후에는 따뜻한 물로 발을 씻는 것이 좋습니다.
인도식 아유르베다 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-23
인도 전통 의학인 아유르베다를 기반으로 한 마사지로, 개인의 체질(도샤)에 맞춰 시행됩니다. 따뜻한 허브 오일을 사용하여 전신을 마사지하며, 근육 이완과 혈액 순환 개선뿐 아니라 심신의 균형을 회복하는 데 초점을 맞춥니다. 마사지 외에도 생활 습관 개선 등의 조언을 함께 받는 경우가 많습니다. 긴장 완화와 스트레스 해소에 효과적입니다.
커핑 마사지는 어떤 원리로 진행되나요?
2025-05-23
커핑 마사지는 유리 컵을 피부에 붙여 음압을 생성하여 근육과 조직을 자극하는 마사지 기법입니다. 컵 안의 공기를 빼내면서 피부가 빨갛게 흡입되는데, 이 과정에서 혈액 순환이 증진되고 근육의 긴장이 풀립니다. 근육통, 관절염, 셀룰라이트 개선 등에 효과적이라고 알려져 있으나, 멍이 들 수 있으므로 주의가 필요합니다. 전문가와 상담 후 시술 받는 것이 중요합니다.
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