경북 구미시 선산읍 마사지, 지압등 업체정보

딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 작용하기 때문에 일반적인 마사지보다 통증이 있을 수 있습니다. 하지만 통증은 개인의 통증 역치와 마사지 강도에 따라 다르게 느껴집니다. 마사지사와 충분히 상의하여 자신에게 맞는 강도를 조절하는 것이 중요합니다. 통증을 느끼면 바로 마사지사에게 알려 강도를 줄이거나 다른 부위로 이동할 수 있습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 보통 1~2일 이내에 사라집니다.

스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복을 돕고 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 마사지 후에는 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 과격한 운동은 피하고, 가벼운 스트레칭이나 산책 정도만 하는 것이 좋습니다. 마사지 받은 부위에 심한 통증이 있으면 휴식 시간을 더 늘리는 것이 좋습니다. 일반적으로 24시간 정도는 무리한 운동을 피하는 것이 권장됩니다. 하지만 개인의 컨디션에 따라 휴식 시간을 조절해야 합니다.

터키쉬 마사지는 전통적인 터키식 마사지로, 주로 몸 전체를 문지르고 스트레칭하는 동작을 통해 혈액 순환을 개선하고 근육의 긴장을 풀어줍니다. 반면 스웨디시 마사지는 부드럽고 리드미컬한 스트로크를 사용하여 근육을 이완시키고 심신의 이완을 돕습니다. 터키쉬 마사지는 좀 더 강한 압력을 사용하는 반면, 스웨디시 마사지는 부드러운 압력을 사용합니다. 따라서 터키쉬 마사지는 근육통 해소에 효과적이고, 스웨디시 마사지는 스트레스 해소와 심신의 안정에 효과적입니다.

지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 혈액 순환을 개선하고 에너지 흐름을 원활하게 하는 마사지 기법입니다. 두통, 소화불량, 근육통 등 다양한 통증 완화에 도움이 될 수 있으며, 스트레스 해소와 심신의 안정에도 효과가 있습니다. 하지만 지압 마사지는 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 잘못된 지압은 오히려 건강에 해가 될 수 있기 때문입니다.

허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부에 흡착시킨 후 떼어내는 마사지로, 피부의 노폐물과 독소를 제거하는 데 효과적입니다. 꿀의 점성이 피부에 달라붙으면서 피부 깊숙한 곳의 노폐물을 흡착하고, 떼어낼 때 노폐물과 함께 제거됩니다. 이를 통해 피부 트러블 개선, 피부톤 개선, 피부 재생 등의 효과를 볼 수 있습니다. 또한 꿀의 보습 효과로 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 하지만 민감성 피부의 경우 자극을 받을 수 있으므로 주의해야 합니다.