경북 경주시 현곡면 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈한 현무암을 이용하여 근육을 이완시키는 마사지입니다. 열을 이용하여 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 스트레스 해소와 통증 완화에도 효과적이며, 심신의 안정을 찾는데 도움을 줍니다. 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 추천합니다. 하지만 화상의 위험이 있으므로, 전문가에게 받는 것이 중요합니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 일반적으로 임신 12주 이후부터 받는 것이 안전합니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 산부인과 의사와 상담 후 받는 것이 좋습니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 체중 증가로 인해 신체에 여러 변화가 생기는데, 임산부 마사지는 이러한 변화에 따른 불편함을 완화하고, 혈액순환을 개선하며, 스트레스를 줄이는 데 도움을 줍니다. 마사지 방법 역시 임산부의 상태에 맞춰 조절되어야 합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 자극하는 마사지의 총칭입니다. 종류는 매우 다양하며, 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등이 포함됩니다. 각 마사지 기법은 목적과 강도가 다르며, 근육통 완화, 혈액순환 개선, 스트레스 해소 등 다양한 효과를 제공합니다. 어떤 종류의 수기 마사지가 자신에게 적합한지는 개인의 상태와 목표에 따라 결정됩니다. 전문가와 상담하여 자신에게 맞는 마사지를 선택하는 것이 좋습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리로 통증을 완화하나요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점인 '트리거 포인트'를 찾아 압박하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 근육의 긴장이나 손상으로 인해 발생하는 작은 덩어리로, 압박 시 통증을 유발하고 다른 부위로 통증을 방사시키기도 합니다. 이러한 트리거 포인트를 찾아 압박하고 근육을 이완시킴으로써 통증을 완화하고 근육의 기능을 회복하는 것이 트리거 포인트 테라피의 원리입니다.
뱀부 마사지는 어떤 특징이 있나요?
2025-05-23
뱀부 마사지는 대나무 도구를 사용하여 근육을 자극하고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 대나무의 다양한 크기와 모양의 도구를 사용하여 압력과 강도를 조절하며, 전신 또는 특정 부위를 마사지합니다. 일반 마사지보다 좀 더 강한 압력을 사용하기 때문에 근육 깊숙한 곳까지 자극하여 근육통 완화와 림프 순환 개선에 효과적입니다. 또한 대나무의 매끄러운 표면은 피부에 자극을 최소화하면서도 효과적인 마사지를 제공합니다.
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