경북 경주시 천북면 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 작용하기 때문에 일반적인 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 하지만 마사지사는 고객의 통증 수준을 파악하고 그에 맞춰 압력을 조절하므로 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 통증이 심하다면 언제든지 마사지사에게 알려주세요. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 보통 1~2일 이내에 사라집니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 피로를 풀어주고, 운동 능력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 운동 전 마사지는 근육을 부드럽게 만들고 유연성을 높여 부상 위험을 줄여줍니다. 운동 후 마사지는 젖산을 제거하고 근육통을 완화하며 회복을 촉진합니다. 또한 스포츠 마사지는 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하여 전반적인 신체 기능을 향상시키는 효과가 있습니다.
하와이안 라파아우 마사지는 다양한 아로마 오일을 사용하는 마사지 중 하나입니다. 이 마사지는 부드러운 롱 스트로크와 압력을 사용하며, 진정 효과가 있는 오일을 사용하여 심신의 이완을 돕습니다. 사용되는 오일의 종류는 마사지사와 상의하여 선택할 수 있으며, 고객의 선호도와 목적에 따라 라벤더, 레몬그라스, 일랑일랑 등 다양한 오일이 사용될 수 있습니다. 오일의 향기는 마사지 효과를 더욱 높여 심리적인 안정과 편안함을 제공합니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 나타내나요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점인 압력점(경혈)을 눌러 기의 흐름을 원활하게 하고 신체의 자연 치유력을 증진시키는 마사지입니다. 압력점을 자극하면 신경계가 활성화되고 혈액순환이 개선되어 통증 완화, 스트레스 해소, 근육 이완 등의 효과를 볼 수 있습니다. 지압 마사지는 오랜 역사를 가지고 있으며, 동양 의학의 원리에 기반을 두고 있습니다. 각 압력점은 신체의 특정 부위 또는 장기에 연결되어 있고, 이를 통해 전신의 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다.
얼음 마사지는 어떤 경우에 효과적인가요?
2025-05-23
얼음 마사지는 부상 후 붓기 감소와 통증 완화에 효과적입니다. 차가운 온도는 혈관을 수축시켜 염증과 부기를 줄여주고, 신경의 활동을 둔화시켜 통증을 완화시켜줍니다. 근육 경련이나 긴장으로 인한 통증에도 효과적이며, 운동 후 근육 회복에도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 얼음 마사지는 장시간 지속해서는 안 되며, 피부에 직접 얼음을 대는 것이 아니라 수건 등을 이용하여 간접적으로 마사지하는 것이 좋습니다. 피부가 너무 차가워지거나 감각이 둔해지면 즉시 중단해야 합니다.
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