경북 경주시 석장동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 요법입니다. 열이 근육 깊숙이 전달되어 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 결합하여 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 추천됩니다.
암마 테라피 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-24
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 주로 엄지손가락과 손바닥을 이용하여 몸의 긴장을 풀어줍니다. 스트레칭과 지압을 결합한 기법으로, 경락을 따라 부드럽게 압력을 가하여 에너지 흐름을 원활하게 합니다. 심신의 안정을 찾고, 피로 회복에 효과적이며, 관절의 유연성을 향상시키는 데에도 도움이 됩니다.
임산부 마사지의 안전성은 어떻게 보장되나요?
2025-05-24
임산부 마사지는 임신 중 변화하는 신체 상태를 고려하여 전문적으로 숙련된 마사지사가 시술합니다. 복부를 직접적으로 누르지 않고, 임산부에게 안전한 자세와 기법을 사용하여 혈액순환을 개선하고 부종을 완화시키는 데 중점을 둡니다. 임신 초기 또는 특별한 건강 문제가 있는 경우, 반드시 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위인 트리거 포인트(통증 유발점)에 집중하여 압력을 가하는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 두통, 어깨 결림 등 다양한 통증 완화에 효과적이며, 근육의 긴장을 풀어주고 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다. 근육의 균형을 맞춰주고, 자세 교정에도 효과가 있습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-24
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 몸을 마사지하는 기법의 총칭입니다. 종류는 매우 다양하며, 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 기법이 포함됩니다. 각 기법은 목적과 강도, 기술이 다르기 때문에, 본인의 상태와 목적에 맞는 마사지 종류를 선택하는 것이 중요합니다. 마사지사와 상담하여 자신에게 적합한 수기 마사지 종류를 결정하는 것이 좋습니다.
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