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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 긴장을 완화하고 스트레스를 줄이는 데 효과적이며, 만성 통증 완화에도 도움이 될 수 있습니다. 또한 심신의 안정을 가져다주어 편안한 휴식을 취할 수 있도록 돕습니다. 하지만 의학적 치료를 대체할 수는 없으므로, 건강 문제가 있는 경우 전문가와 상담 후 시술 받는 것이 좋습니다.
크라이오마사지는 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-24
크라이오마사지는 극저온 치료를 이용한 마사지로, 급성 근육통이나 염증, 부종을 줄이는 데 효과적입니다. 운동 후 근육 회복이 필요한 운동선수나 격렬한 활동 후 통증을 경험하는 사람들에게 적합합니다. 또한 만성 통증 관리에도 도움이 될 수 있지만, 저체온증이나 심혈관 질환이 있는 사람은 시술을 받기 전에 의사와 상담해야 합니다. 임산부나 수유부도 주의가 필요합니다.
풋 마사지는 어떤 부위를 중점적으로 마사지하나요?
2025-05-24
풋 마사지는 발 전체를 마사지하지만, 특히 발바닥의 경혈점과 반사구에 집중합니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 존재하여, 이 부위를 자극하면 해당 부위의 기능 개선 및 통증 완화에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 발가락, 발등, 발목까지 함께 마사지하여 발 전체의 혈액순환을 개선하고 피로를 풀어줍니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-24
레인드롭 마사지는 라벤더, 티트리, 로즈마리 등 여러 가지 아로마 오일을 사용합니다. 이 오일들은 근육 이완, 스트레스 완화, 면역력 증진 등에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 특히 등과 발바닥에 오일을 떨어뜨리면서 마사지하는 것이 특징이며, 오일의 종류와 배합은 마사지사의 경험과 고객의 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 천연 오일을 사용하지만, 특정 오일에 알레르기가 있는 경우 미리 알려야 합니다.
얼굴 마사지는 피부에 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
얼굴 마사지는 혈액순환을 촉진하여 피부톤을 개선하고, 림프 순환을 원활하게 하여 노폐물 배출을 돕습니다. 이를 통해 피부 트러블을 예방하고 피부결을 매끄럽게 하는 효과가 있습니다. 또한 근육 긴장을 완화하여 얼굴 라인을 정돈하고 주름을 예방하는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 과도한 압력은 피부 손상을 유발할 수 있으므로, 전문가에게 받는 것이 안전하며, 피부 타입에 맞는 제품을 사용하는 것이 중요합니다.
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