광주 남구 행암동 마사지, 지압등 업체정보
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스웨디시 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
스웨디시 마사지는 장시간 지속되는 근육통과 긴장을 풀어주는 데 초점을 맞춘 서양 마사지 기법입니다. 긴장된 근육을 부드럽게 풀어주는 장점이 있으며, 부드러운 긴 스트로크, 지압, 관절의 움직임 등을 활용하여 몸의 긴장을 완화시켜줍니다. 스트레스 해소와 이완에 효과적이며, 혈액순환 개선에도 도움이 됩니다.
아로마테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
아로마테라피 마사지는 천연 에센셜 오일을 사용하여 심신의 이완을 돕는 마사지입니다. 각 오일의 고유한 향과 성분이 피부를 통해 흡수되어 심리적 안정과 스트레스 완화에 효과적입니다. 또한, 마사지의 물리적인 효과와 결합되어 근육통 완화, 혈액순환 개선, 수면 개선 등의 효과를 볼 수 있습니다. 선택하는 오일에 따라 다양한 효능을 기대할 수 있습니다.
발반사 마사지는 어떻게 진행되나요?
2025-05-24
발반사 마사지는 발바닥의 특정 지점을 자극하여 신체의 다른 부위의 건강을 개선하는 마사지 기법입니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 있다고 여겨지며, 이러한 반사구를 엄지와 손가락으로 자극하여 에너지 흐름을 개선하고 통증을 완화시키는 것을 목표로 합니다. 마사지사는 발바닥을 꼼꼼히 눌러주고 문지르며, 필요에 따라 스트레칭을 병행할 수 있습니다.
아유르베다 마사지와 스웨디시 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-24
아유르베다 마사지는 인도 전통 의학인 아유르베다에 기반한 마사지로, 개인의 체질(도샤)에 맞춰 오일을 사용하고 마사지 기법을 선택합니다. 심신의 균형을 회복하는 데 중점을 두며, 긴장 완화뿐 아니라 독소 배출과 면역력 강화에도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 스웨디시 마사지는 서양 마사지 기법으로 주로 근육 이완과 통증 완화에 초점을 맞춥니다. 아유르베다 마사지가 보다 전통적이고 홀리스틱한 접근 방식을 취하는 반면, 스웨디시 마사지는 근육에 대한 직접적인 접근을 통해 효과를 나타냅니다.
커핑 마사지는 어떤 원리로 효과를 내나요?
2025-05-24
커핑 마사지는 진공을 이용하여 피부에 컵을 부착하여 피부 표면을 들어올리는 마사지 기법입니다. 이를 통해 혈액순환을 촉진하고 근육의 긴장을 풀어주며, 혈액과 림프액의 흐름을 개선하는 효과를 얻을 수 있습니다. 또한, 피부에 생기는 자색 반점은 혈액순환이 개선된다는 것을 시각적으로 보여줍니다. 통증 완화와 부종 감소에 효과적이며, 피부 재생에도 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다.
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