광주 남구 봉선동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
타이마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
타이 마사지는 강도를 조절할 수 있습니다. 처음이라면 부드러운 강도를 선택하는 것이 좋고, 숙련된 테라피스트에게 원하는 강도를 미리 이야기하는 것이 중요합니다. 압력이 너무 강하다면 언제든지 테라피스트에게 알려 편안하게 마사지를 받을 수 있도록 요청하세요. 일반적으로 근육통 완화에 효과적이지만, 통증을 유발하는 경우는 드뭅니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-24
아비앙가 마사지는 주로 세사메 오일(참깨 오일)을 사용하지만, 개인의 피부 타입과 선호도에 따라 다른 오일을 사용하기도 합니다. 예를 들어, 건성 피부에는 코코넛 오일이나 아몬드 오일이, 지성 피부에는 조금 더 가벼운 오일이 사용될 수 있습니다. 테라피스트와 상의하여 본인에게 적합한 오일을 선택하는 것이 좋습니다. 오일의 온도도 중요한 요소이며, 따뜻하게 데워 사용하는 것이 일반적입니다.
구아샤 마사지는 얼굴에만 하는 건가요?
2025-05-24
구아샤는 얼굴뿐 아니라, 목, 어깨, 등, 다리 등 신체의 다양한 부위에 적용될 수 있습니다. 얼굴 구아샤는 림프 순환을 촉진하고 피부톤 개선에 도움을 주는 반면, 신체 다른 부위에 적용하면 근육통 완화, 혈액 순환 개선 등의 효과를 볼 수 있습니다. 사용하는 도구와 압력에 따라 효과와 느낌이 다르게 나타나므로, 처음이라면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
드라이 브러싱 마사지는 얼마나 자주 해야 하나요?
2025-05-24
드라이 브러싱은 매일 또는 이틀에 한 번 정도 하는 것이 좋습니다. 하지만 피부가 민감한 경우에는 격일로 하거나, 1주일에 2-3회 정도로 횟수를 줄여야 할 수도 있습니다. 처음에는 부드럽게 시작하여 점차 압력을 높여가는 것이 좋고, 마사지 후에는 충분한 수분 공급을 해주는 것이 중요합니다. 피부에 자극이 되는지 확인하면서 횟수와 강도를 조절하는 것이 중요합니다.
마이오파셜 릴리스 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
마이오파셜 릴리스 마사지는 근막(근육을 둘러싸고 있는 조직)의 제한을 해소하여 통증을 완화하고 근육의 기능을 개선하는 데 도움을 줍니다. 만성적인 통증, 자세 불균형, 운동 범위 제한 등을 개선하는 데 효과적이며, 근육의 긴장을 풀어주고 유연성을 증가시키는 효과도 있습니다. 하지만 모든 통증에 효과적인 것은 아니며, 전문가와 상담 후 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
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