광주 광산구 진곡동 마사지, 지압등 업체정보

핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소, 근육통 완화, 혈액순환 개선에 효과적이며, 따뜻한 돌의 온기로 편안하고 안정적인 느낌을 받을 수 있습니다.

임산부 마사지는 전문가에게 받는 경우 안전합니다. 숙련된 테라피스트는 임산부의 신체 변화와 특수한 요구사항을 고려하여 안전하고 편안한 자세와 기법을 사용합니다. 하지만 임신 초기나 고위험 임신의 경우 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다. 마사지를 통해 부종 완화, 통증 감소, 스트레스 해소 등의 효과를 얻을 수 있지만, 압력이 강한 마사지나 특정 부위 마사지는 피해야 합니다.

암마 테라피 마사지는 일본 전통 마사지로, 옷을 입은 상태로 진행되는 것이 특징입니다. 부드러운 압력과 스트레칭을 통해 몸과 마음의 긴장을 풀어주는 마사지 기법입니다. 관절의 가동성을 높이고, 근육의 긴장을 완화하며, 신체의 균형을 맞춰주는 데 효과적입니다. 특히 요가나 필라테스와 같은 스트레칭 요소가 포함되어 있어 유연성 향상에도 도움이 됩니다. 편안하고 자연스러운 동작을 통해 신체의 이완을 도와줍니다.

크라니오세이크럴 마사지는 두개골과 척추 주변의 미세한 움직임을 조절하여 신체의 자연 치유력을 높이는 매우 부드러운 마사지입니다. 두개골, 척추, 골반 등의 움직임을 부드럽게 조정하여 신경계의 균형을 맞추고, 뇌척수액의 흐름을 개선하는데 초점을 맞춥니다. 스트레스 완화, 만성 통증 감소, 자율신경계 조절 등에 효과가 있으며, 신체의 전반적인 균형을 회복하는 데 도움을 줍니다. 매우 부드러운 터치를 사용하기 때문에 민감한 사람들에게도 적합합니다.

수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 관절을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭입니다. 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각각의 기법과 강도가 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장완화에 중점을 두고, 딥티슈 마사지는 깊은 근육층을 집중적으로 풀어줍니다. 스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복에 효과적입니다. 어떤 종류의 수기 마사지를 받을지는 개인의 필요와 선호도에 따라 선택해야 합니다. 각 마사지의 특징과 효과에 대해 미리 알아보고 선택하는 것이 좋습니다.