광주 광산구 용동 마사지, 지압등 업체정보

스웨디시 마사지는 장시간 지속되는 긴장과 스트레스를 완화하는 데 초점을 맞춘 서구 마사지 기법입니다. 부드러운 장력을 사용하여 근육을 풀어주고 혈액순환을 촉진하며, 심신의 이완을 도와줍니다. 긴 스트로크, 압력 조절, 신체의 에너지 흐름에 집중하는 것이 특징입니다. 다른 마사지에 비해 압력이 상대적으로 약하며, 편안하고 안정적인 분위기 속에서 진행됩니다.

아로마테라피 마사지는 에센셜 오일을 사용하여 신체적, 정신적, 감정적 이완을 도와줍니다. 각 에센셜 오일의 고유한 특성을 활용하여 통증 완화, 스트레스 감소, 수면 개선 등 다양한 효과를 얻을 수 있습니다. 예를 들어 라벤더 오일은 진정 효과가 뛰어나고, 페퍼민트 오일은 두통 완화에 도움을 줍니다. 마사지와 아로마의 시너지 효과로 심신의 균형을 회복하는 데 효과적입니다. 단, 특정 오일에 대한 알레르기 반응이 있는 경우 사전에 전문가와 상담해야 합니다.

발반사 마사지는 발바닥의 특정 지점을 자극하여 신체 다른 부위의 건강을 개선하는 대체의학 기법입니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 존재한다는 원리를 바탕으로 합니다. 전문가는 엄지손가락이나 손가락을 사용하여 이러한 반사구를 부드럽게 압박하고 자극합니다. 이를 통해 혈액순환을 개선하고, 에너지 흐름을 원활하게 하며, 신체의 자연 치유력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 마사지 후에는 따뜻한 물로 발을 씻고 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

인디언 헤드 마사지는 두피, 얼굴, 어깨, 목 등을 포함한 머리와 목 부위를 중점적으로 마사지하는 기법입니다. 두피의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 촉진하며, 탈모 예방에도 효과적이라고 알려져 있습니다. 또한, 얼굴과 목 부위의 근육을 이완시켜 림프 배수를 촉진하고, 피부 톤 개선에도 도움이 될 수 있습니다. 두피 마사지뿐 아니라, 어깨와 목의 긴장을 완화하여 전반적인 몸의 이완을 돕는 효과가 있습니다.

아쿠요가는 물속에서 요가 동작을 수행하는 것을 말합니다. 물의 부력으로 인해 관절에 무리가 덜 가고, 근육의 긴장이 완화되어 유연성 향상에 도움이 됩니다. 몸의 균형 감각을 키우고, 심폐 기능 강화에도 효과적입니다. 물의 저항은 근력 강화 운동 효과를 제공하며, 물의 온도는 근육 이완과 통증 완화에 도움을 줍니다. 심리적으로는 물이 주는 평온함으로 스트레스 해소와 정신적 안정을 얻을 수 있습니다.