광주 광산구 오선동 마사지, 지압등 업체정보
작성자 정보
- 광주 마사지 작성
- 작성일
컨텐츠 정보
본문
마사지 업체 리스트
국제건전마사지
박진영건강마사지
아로마스카이마사지
힐링태국마사지
애플
지압 업체 리스트
건강나라
스포츠마사지 업체 리스트
플러스핏앤다이어트
수완진선미체형관리실
타이마사지 업체 리스트
코코바디앤풋
궁
커플마사지 업체 리스트
바르고교정&테라피
질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 요법입니다. 돌의 열이 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소, 근육통 완화, 통증 감소에 효과적이며, 심신의 안정을 찾는데 도움을 줍니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 어떤 점을 주의해야 하나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 안전하지만, 임신 중에는 호르몬 변화와 신체 변화로 인해 주의가 필요합니다. 임신 초기에는 전문가와 상담 후 진행하는 것이 좋으며, 특히 복부 마사지는 피하거나 가볍게 하는 것이 권장됩니다. 임신 중독증이나 기타 합병증이 있는 경우에는 마사지를 받기 전에 의사와 상담해야 합니다. 편안한 자세를 유지하고, 너무 강한 압력은 피하도록 합니다. 마사지 후에는 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
크라니오세이크럴 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
크라니오세이크럴 마사지는 머리(크라니움)와 척추(세이크럴)를 포함한 신체의 섬세한 구조를 다루는 매우 부드러운 마사지 기법입니다. 두개골과 척수액의 움직임을 조절하여 신체의 자연 치유력을 활성화시키는 것을 목표로 합니다. 스트레스 완화, 두통 완화, 불면증 개선, 자율신경계 조절에 도움이 될 수 있으며, 신체의 전반적인 균형을 맞추는 데 효과적입니다. 하지만 즉각적인 효과를 기대하기보다는 장기적인 치료적 접근이 필요합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위(트리거 포인트)에 집중하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 통증, 움직임 제한 등을 겪는 사람들에게 적합합니다. 목, 어깨, 허리 통증, 두통, 섬유근육통 등 다양한 통증 증후군에 효과적입니다. 마사지사는 트리거 포인트를 정확하게 찾아 압력을 가하며, 이를 통해 근육의 긴장을 풀고 통증을 줄여줍니다. 하지만 급성 통증이나 심각한 질환이 있는 경우에는 의사와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다.
수기 마사지는 다른 마사지와 어떤 차이점이 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 전통적인 마사지 기법입니다. 다른 마사지 기법들(핫스톤, 도구 사용 등)과 달리, 손의 감각과 기술을 통해 근육의 긴장을 풀고, 혈액순환을 촉진합니다. 마사지사의 숙련도에 따라 다양한 강도와 기법을 적용할 수 있으며, 개인의 신체 상태와 필요에 맞춘 맞춤형 마사지가 가능합니다. 따라서 개인의 특성을 고려한 세심한 케어가 필요한 경우에 적합합니다.
광주 마사지 관련 동영상
관련자료
-
이전
-
다음