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질문과 답변
타이 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
타이 마사지는 강도를 조절할 수 있습니다. 처음 받는 분이라면 부드러운 강도를 요청하시는 것이 좋습니다. 관절을 꺾거나 비틀는 동작이 포함되지만, 통증보다는 시원함을 느끼도록 숙련된 테라피스트가 압력을 조절하며 진행합니다. 만약 어떤 부분이 불편하면 언제든지 테라피스트에게 말씀해주세요. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 일반적으로 며칠 안에 사라집니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
아비앙가 마사지는 세사메 오일(참깨 오일)을 기본으로 사용합니다. 세사메 오일은 피부에 잘 흡수되고, 항염 작용과 보습 효과가 뛰어납니다. 하지만 피부 타입이나 선호도에 따라 다른 식물성 오일을 섞어 사용하기도 합니다. 예를 들어, 라벤더 오일을 첨가하면 진정 효과를 높일 수 있고, 로즈마리 오일은 혈액순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 마사지 전에 사용할 오일 종류에 대해 테라피스트와 상의할 수 있습니다.
구아샤 마사지는 얼마나 자주 받아야 하나요?
2025-05-23
구아샤 마사지는 피부 상태와 목표에 따라 빈도가 달라집니다. 일주일에 한두 번 정도 받는 것이 일반적이지만, 피부 트러블이 심하거나 림프 순환 개선이 필요한 경우에는 더 자주 받을 수도 있습니다. 하지만 매일 하는 것은 피부에 자극이 될 수 있으므로 주의해야 합니다. 구아샤 마사지 후에는 피부가 약간 붉어질 수 있지만, 시간이 지나면 자연스럽게 가라앉습니다. 테라피스트와 상담하여 자신에게 맞는 빈도를 결정하는 것이 좋습니다.
발리 마사지와 타이 마사지는 어떤 차이가 있나요?
2025-05-23
발리 마사지는 타이 마사지보다 부드럽고, 오일을 사용하는 것이 특징입니다. 타이 마사지는 압력을 이용하여 관절을 움직이고 근육을 스트레칭하는 동작이 많지만, 발리 마사지는 부드러운 압력과 오일을 이용하여 근육을 이완시키고 스트레스를 해소하는 데 중점을 둡니다. 발리 마사지는 주로 아로마 오일을 사용하며, 아로마테라피 효과를 함께 누릴 수 있습니다. 선호하는 마사지 스타일과 목적에 따라 선택하면 됩니다.
드라이 브러싱 마사지는 어떤 브러시를 사용하나요?
2025-05-23
드라이 브러싱 마사지는 천연모 브러시를 사용하는 것이 좋습니다. 나일론이나 플라스틱 브러시는 피부에 자극을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 브러시의 모는 부드러우면서도 적절한 강도를 가져야 하며, 손잡이는 편안하게 잡을 수 있는 크기여야 합니다. 피부가 민감한 경우에는 부드러운 브러시를 선택하고, 처음 사용할 때는 가벼운 압력으로 시작하는 것이 좋습니다. 사용 후에는 깨끗하게 세척하고 건조시켜 위생적으로 관리해야 합니다.
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