광주광역시 서구 양동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 근육 이완에 효과적입니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 일반적으로 임신 12주 이후부터 받는 것이 좋습니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 임신 전에 마사지를 받았던 경험이나 특별한 건강 문제가 있다면 반드시 산부인과 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 안전합니다. 임신 중에는 혈압 변화나 자궁 수축 등의 위험이 있을 수 있으므로, 전문적인 임산부 마사지샵을 이용하는 것이 좋습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)을 집중적으로 자극하여 통증을 완화하고 근육의 기능을 개선하는 마사지입니다. 만성적인 근육통, 두통, 어깨 결림 등에 효과적이며, 마사지사는 압력을 사용하여 트리거 포인트를 찾아내고, 부드럽게 풀어줍니다. 단, 통증이 심할 경우, 불편함을 느낄 수 있으므로, 마사지사와 충분히 상담 후 진행하는 것이 중요합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용한 다양한 마사지 기법을 총칭합니다. 스웨디시 마사지, 스포츠 마사지, 아로마 마사지 등 다양한 기법이 있으며, 각 기법마다 목적과 강도가 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에 초점을 맞추고, 스포츠 마사지는 근육 회복 및 운동능력 향상에 효과적입니다. 아로마 마사지는 아로마 오일을 사용하여 심신의 안정과 스트레스 해소에 도움을 줍니다. 어떤 수기 마사지가 자신에게 적합한지는 개인의 목표와 선호도에 따라 결정됩니다.
뱀부 마사지는 어떤 점이 특징인가요?
2025-05-23
뱀부 마사지는 대나무 도구를 사용하여 근육을 풀어주는 마사지입니다. 대나무의 다양한 크기와 모양을 이용하여 넓은 면적을 빠르고 효과적으로 마사지할 수 있으며, 림프 순환을 촉진하고 부종 완화에도 효과적입니다. 일반 마사지보다 좀 더 강한 압력을 사용하기 때문에, 근육의 깊숙한 곳까지 자극하여 긴장을 풀어줍니다. 하지만 민감한 피부를 가진 사람은 처음부터 강한 압력을 사용하는 것은 피해야 합니다.
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