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질문과 답변
타이 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
타이 마사지는 강도를 조절할 수 있습니다. 처음 경험하는 분이라면 부드러운 강도를 선택하시는 것이 좋습니다. 압력이 강한 마사지를 선호하는 분들도 있지만, 통증을 느낄 정도로 강하게 받을 필요는 없습니다. 마사지사에게 원하는 강도를 미리 이야기하고, 마사지 중 불편한 점이 있으면 언제든지 말씀해주세요. 숙련된 마사지사는 고객의 의견을 적극 반영하여 편안한 마사지를 제공합니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
아비앙가 마사지에 사용되는 오일은 세사메 오일(참깨 오일)이 가장 일반적입니다. 세사메 오일은 피부에 잘 스며들고, 보습 효과가 뛰어나며, 아유르베다 의학에서 중요하게 여겨지는 오일입니다. 하지만 피부 타입이나 선호도에 따라 다른 식물성 오일을 사용하기도 합니다. 예를 들어, 건성 피부에는 코코넛 오일이나 올리브 오일을, 지성 피부에는 조joba oil을 사용할 수 있습니다. 마사지 전에 사용할 오일 종류에 대해 마사지사와 상의하는 것이 좋습니다.
구아샤 마사지는 얼마나 자주 받아야 하나요?
2025-05-23
구아샤 마사지는 피부 상태와 개인의 목표에 따라 빈도를 조절하는 것이 좋습니다. 일주일에 한두 번 정도가 일반적이지만, 피부 트러블이 심한 경우에는 더 자주 받을 수도 있습니다. 하지만 매일 하는 것은 피부에 자극이 될 수 있으므로 주의해야 합니다. 처음 구아샤 마사지를 받는 경우, 처음 몇 회는 2-3일에 한 번 정도 받는 것이 좋고, 피부 반응을 살피면서 빈도를 조절하는 것이 좋습니다. 전문가와 상의하여 개인에게 맞는 빈도를 결정하는 것이 가장 좋습니다.
드라이 브러싱 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
드라이 브러싱 마사지는 피부 각질 제거, 림프 순환 개선, 셀룰라이트 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 피부의 혈액순환을 촉진하여 신진대사를 활성화시키고, 노폐물 배출을 돕습니다. 또한, 피부 톤을 개선하고, 피부를 매끄럽게 하는 효과도 있습니다. 하지만 피부가 민감하거나 트러블이 있는 경우에는 자극이 될 수 있으므로 주의해야 하며, 피부가 건조한 경우에는 보습제를 충분히 사용하는 것이 중요합니다.
콥이도 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
콥이도 마사지는 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 완화하는 데 도움이 되는 부드러운 마사지 기법입니다. 손가락이나 손바닥을 이용하여 근육과 인대, 그리고 관절에 부드러운 압력을 가하여 몸의 자연적인 치유 과정을 돕습니다. 깊은 이완을 유도하며, 신체의 에너지 흐름을 개선하는 데 중점을 둡니다. 스트레스 완화와 전반적인 웰빙 증진에 효과적이라고 알려져 있습니다. 다른 강한 마사지와 달리, 통증을 유발하지 않고 부드러운 움직임으로 진행됩니다.
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