광주광역시 광산구 장덕동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스웨디시 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
스웨디시 마사지는 장시간 지속되는 근육통과 긴장을 완화하는 데 중점을 둔 서구 마사지 기법입니다. 부드럽고, 긴 스트로크, 마찰, 반죽 동작을 사용하여 근육의 긴장을 풀고, 혈액 순환을 개선하며, 이완을 촉진합니다. 아로마 오일을 사용하는 경우가 많아 향기로운 테라피 효과도 누릴 수 있습니다.
아로마테라피 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-23
아로마테라피 마사지는 에센셜 오일의 향기와 마사지의 물리적 자극을 결합하여 신체적, 정신적, 감정적 이완을 돕습니다. 특정 오일은 근육통 완화, 불안 감소, 수면 개선 등에 효과가 있으며, 마사지와 함께 사용하면 오일의 효능이 더욱 증대됩니다. 향기 자체가 심리적인 안정감을 제공하며, 스트레스 해소에도 도움이 됩니다.
발반사 마사지는 어떻게 효과를 보는 건가요?
2025-05-23
발반사 마사지는 발바닥의 특정 지점을 자극하여 신체의 다른 부위와 연결된 에너지 흐름을 개선하는 것을 목표로 합니다. 발바닥의 특정 부위를 압박하거나 문지르는 행위를 통해 신경계를 자극하고, 혈액 순환을 개선하며, 신체의 자연적인 치유력을 높인다고 여겨집니다. 통증 완화, 스트레스 해소, 전반적인 건강 증진에 효과적이라고 알려져 있으나, 과학적인 근거는 더 필요합니다.
인도식 아유르베다 마사지는 어떤 특징이 있나요?
2025-05-23
인도식 아유르베다 마사지는 5000년 이상의 역사를 가진 전통 의학 시스템인 아유르베다에 기반한 마사지입니다. 개인의 독특한 체질(도샤)을 고려하여 맞춤형 오일과 테크닉을 사용합니다. 따뜻한 허브 오일을 사용하여 근육을 이완시키고, 림프 순환을 촉진하며, 독소 배출을 돕는 것을 목표로 합니다. 심신의 균형을 회복하고, 스트레스를 줄이며, 건강을 증진시키는 데 중점을 둡니다.
림프 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
림프 마사지는 림프 시스템의 순환을 촉진하여 신체의 독소와 노폐물을 제거하는 데 도움을 주는 마사지입니다. 부드러운 압력과 리드믹한 스트로크를 사용하여 림프액의 흐름을 개선하고, 붓기 감소, 면역 체계 강화, 체액 균형 유지에 효과적입니다. 피로 회복에도 도움이 될 수 있으며, 종종 스웨디시 마사지와 함께 병행되기도 합니다.
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