광주광역시 광산구 옥동 마사지, 지압등 업체정보
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스웨디시 마사지는 어떤 마사지인가요?
2025-05-23
스웨디시 마사지는 장시간 지속되는 근육 긴장과 스트레스를 완화하는 데 중점을 둔 서양식 마사지 기법입니다. 부드럽고 긴 스트로크, 마찰, 압박 등 다양한 기법을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액 순환을 개선합니다. 긴장을 풀고 편안한 휴식을 취할 수 있도록 돕는 마사지입니다. 아로마 오일을 사용하는 경우도 많습니다.
아로마테라피 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-23
아로마테라피 마사지는 에센셜 오일을 이용하여 신체적, 정신적, 감정적 안정을 도모하는 마사지입니다. 오일의 향기는 심리적인 안정감을 주고, 마사지 자체는 근육 이완과 혈액 순환 개선에 도움을 줍니다. 스트레스 해소, 불면증 개선, 통증 완화 등 다양한 효과를 기대할 수 있으며, 사용되는 오일에 따라 효과가 달라질 수 있습니다. 예를 들어 라벤더 오일은 이완 효과가, 페퍼민트 오일은 집중력 향상에 도움이 될 수 있습니다.
발반사 마사지는 어떻게 진행되나요?
2025-05-23
발반사 마사지는 발바닥의 특정 지점을 자극하여 신체 다른 부위의 건강을 증진시키는 마사지입니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 있다고 여겨지며, 이 반사구를 압박하거나 마사지함으로써 해당 부위의 기능을 개선하고 통증을 완화하는 효과를 기대할 수 있습니다. 마사지는 엄지손가락이나 손가락을 이용하여 발바닥의 반사구를 부드럽게 압박하고 문지르는 방식으로 진행됩니다.
인도식 아유르베다 마사지는 어떤 특징이 있나요?
2025-05-23
인도 전통 의학인 아유르베다를 기반으로 한 마사지로, 개인의 체질(도샤)에 맞춰 진행됩니다. 따뜻한 허브 오일을 사용하여 전신을 마사지하며, 림프 순환을 촉진하고 독소 배출을 돕는 효과가 있습니다. 단순한 근육 이완을 넘어 신체의 에너지 균형을 맞춰 건강을 증진시키는 데 목표를 두고 있습니다. 마사지 후에는 편안함과 활력을 동시에 느낄 수 있습니다.
커핑 마사지는 어떤 원리로 효과를 나타내나요?
2025-05-23
커핑 마사지는 진공을 이용하여 피부에 컵을 부착하고, 피부를 들어올리는 방식으로 진행됩니다. 이를 통해 혈액 순환을 촉진하고, 근육의 긴장을 완화하며, 통증을 감소시키는 효과를 볼 수 있습니다. 피부에 자색 반점이 생길 수 있지만, 이는 혈액순환이 증가된 결과이며 일시적인 현상입니다. 근육통, 관절염, 만성피로 등 다양한 증상에 효과적일 수 있지만, 피부가 민감한 사람은 주의가 필요합니다.
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