광주광역시 광산구 도산동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동선수 또는 운동을 즐기는 사람들의 근육통, 부상 예방 및 회복을 위해 고안된 마사지 기법입니다. 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 개선하여 운동 후 피로를 줄여주며, 유연성 향상에도 도움이 됩니다. 또한, 부상 위험을 감소시키고 운동 능력을 향상시키는 데 효과적입니다. 마사지의 강도와 기법은 개인의 상태와 운동 종류에 따라 조절됩니다.
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요? 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 작용하기 때문에 다소 통증이 있을 수 있습니다. 하지만 참을 수 없는 수준의 통증은 아니며, 테라피스트와 충분히 소통하여 강도를 조절할 수 있습니다. 만성적인 근육통, 긴장성 두통, 자세 불균형 등을 가진 분들에게 적합하며, 근육의 긴장을 풀고 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 단, 임산부, 심혈관 질환자, 출혈 질환자 등은 주의가 필요합니다.
제로밸런싱 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
제로밸런싱 마사지는 신체의 에너지 흐름을 조절하여 균형을 회복하는 데 중점을 둔 마사지입니다. 부드러운 터치와 관절의 움직임을 통해 신체의 불균형을 찾아내고, 에너지 흐름을 원활하게 하여 자가 치유 능력을 높입니다. 특별한 도구를 사용하지 않고, 손을 사용하여 근육과 관절을 부드럽게 조정하며, 심신의 이완을 도와줍니다. 통증이 거의 없고, 편안한 분위기 속에서 진행됩니다.
아로마 오일을 사용하는 허니 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부를 정화하고 노폐물을 배출하는 데 도움을 주는 마사지입니다. 아로마 오일을 함께 사용하면 향기 테라피 효과까지 더해져 심신의 안정과 이완에 효과적입니다. 피부 톤 개선, 보습 효과, 혈액 순환 개선 등의 효과를 기대할 수 있으며, 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 단, 꿀에 알레르기가 있는 경우 주의해야 합니다.
지압 마사지는 어떤 부위에 효과적이며, 어떻게 진행되나요?
2025-05-23
지압 마사지는 손가락이나 엄지손가락을 이용하여 신체의 특정 압력점(경혈)을 자극하는 마사지입니다. 두통, 소화불량, 요통 등 다양한 통증 완화에 효과적이며, 혈액 순환 개선 및 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 마사지사는 경혈의 위치를 정확하게 파악하여 적절한 압력으로 자극하며, 개인의 상태에 따라 마사지 시간과 강도를 조절합니다. 통증이 동반될 수 있지만, 대부분은 참을 수 있는 수준입니다.
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