강원 홍천군 화촌면 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 자극하기 때문에 일반 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준은 아닙니다. 마사지사와 충분히 소통하여 압력의 강도를 조절할 수 있으며, 통증이 심하다면 언제든지 말씀해주시면 됩니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 며칠 안에 사라집니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 긴장을 풀어주고, 운동 수행능력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 운동 전 마사지는 근육을 예열하고 유연성을 높여 부상을 예방하며, 운동 후 마사지는 근육통을 완화하고 회복을 촉진합니다. 또한 혈액순환을 개선하고 노폐물 배출을 돕는 효과도 있습니다. 선수뿐 아니라 일반인의 운동 후 피로회복에도 효과적입니다.
하와이안 라파아우 마사지는 전통 하와이안 마사지 기법으로, 아로마 오일을 사용하여 진행되는 경우가 많습니다. 부드러운 스트로크와 압력 조절을 통해 근육 이완과 정신적 안정을 도모합니다. 사용되는 아로마 오일은 라벤더, 티트리, 일랑일랑 등 다양하며, 마사지의 목적과 고객의 선호도에 따라 선택됩니다. 오일의 향기가 심신의 안정에 도움을 주고, 마사지 효과를 증진시키는 역할을 합니다.
지압 마사지는 어떤 부위에 효과적일까요?
2025-05-23
지압 마사지는 특정 경혈점을 압박하여 통증을 완화하고 몸의 균형을 맞추는 마사지입니다. 두통, 요통, 생리통 등 다양한 통증에 효과적이며, 소화불량이나 수면장애 개선에도 도움이 될 수 있습니다. 특히 어깨, 목, 허리 등 근육통이 잦은 부위에 효과적입니다. 하지만 지압은 전문가의 정확한 압력 조절이 중요하며, 자칫 잘못된 압력으로 인해 오히려 통증을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다.
얼음 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
얼음 마사지는 차가운 온도로 인해 혈관을 수축시켜 염증과 부기를 가라앉히는 효과가 있습니다. 근육통이나 뻐근함을 완화시키고, 운동 후 근육 회복에도 도움이 됩니다. 또한 피부의 탄력을 개선하고 모공을 조여주는 효과도 있습니다. 하지만 얼음 마사지는 너무 오랫동안 하거나 압력이 강하면 동상에 걸릴 위험이 있으므로, 짧은 시간 동안 적절한 압력으로 하는 것이 중요합니다. 피부가 민감한 경우에는 주의해야 합니다.
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